Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна Лев
Татьяна Лев
Мама сына-младенца

РЫБИЙ ЖИР - ПИЩА ГЕНИЕВ!

1 из 3

РЫБИЙ ЖИР - ПИЩА ГЕНИЕВ!

Положительное влияние рыбьего жира было открыто в 20 веке. 3000 публикаций по исследованиям, которые доказывают о жизненно важной необходимости Омеги 3 для здоровья людей.

В СССР все дети получали рыбий жир по указу Правительства СССР

А сейчас по порядку, на что влияет рыбий жир:

На половые клетки, на процесс зачатия. Омега 3 повышает активность мужских яйцеклеток. На прочность мембраны яйцеклетки, чтобы она не ПРОПУСТИЛА больной сперматозоид внутрь себя.

На головной мозг и нервную систему. Наш головной мозг на 60% состоит из жира. Для мышления, интеллекта, для получения информации, для анализа. На процессы памяти и получения импульсов - влияет Омега 3.

Долго хранить информацию в памяти и извлекать ее оттуда по мере необходимости и легче думать.

На скорость принятия решения. Она нужна не только тем людям, кому нужно принимать решение за долю секунд (в реанимации, воителям, диспетчерам и всем работникам экстренной помощи), но и каждому из нас.

Если к нам с рождения поступило нужное количество докозагексаеновой кислоты, то у вас не будет плохой скорости реакции для принятия правильного решения. Плохая скорость реакции а правило у людей с хроническими заболеваниями, у кого нарушен обмен веществ, болезни сердца и есть вредные привычки.

Омега 3 очень нужна студентам для легкого обучения. Благодаря ей быстро запоминается материал, легко его вспомнить. Хочется читать, хочется познавать.

Улучшаются все функции ЦНС и периферической нервной системы: память и внимание. Возрастает познавательная активность. Высокий словарный запас. Собранность и сообразительность. Координация и точность движений.

В каком возрасте это важно, в любом. Когда мы учимся, у нас растут нейроны, продлевается молодость и поэтому наши нейроны нужно одевать в изоленту. Понятие оголенный провод знакомо? Вот состояние нервной системы, это как оголенные провода. Отсюда раздраженность, отрицательные реакции, болезненность и все различные боли и болезненные симптомы.

Омега 3 уменьшает вязкость крови. Снижает риск инфарктов.

При его недостатке начинаются дегенеративные изменения в сетчатке глаза. Мы начинаем плохо видеть, очень страдает зрение. Развивается болезнь сухого глаза-недостаточно увлажненная слизистая (больно смотреть). Омега 3 оказывает положительный, защитный эффект для наших глаз и влияет на остроту зрения. Если мама в период беременности принимает Омегу 3, то острота зрения у ребенка будет выше.

Омега 3 предупреждает осложнения при беременности. Это отличная профилактика плацентарной недостаточности и тромбоза у беременной. Оказывает ИММУНОМОДУЛИРУЮЩИЙ и противовоспалительный эффект. Профилактика невынашивания и преждевременных родов. Защита головного мозга плода от гипоксии и инфекций. Психомоторное развитие детей. Без ПНЖК активное развитие нейронов в головном мозге ребенка не происходит. Омега 3 очень важна для здоровья плода и в будущем самого ребенка, поэтому важно приминать ее родителям за долго до зачатия ребенка.

С 4-го месяца беременности у плода формируются нейроны спинного мозга. Двигательные, чувствительные и регулирующие функции и рефлексы дыхания, сосания, глотания. Недостаток Омеги 3 приводит к этим порокам и даже к выкидышам.

В 3-м триместре беременности нейроны образуются с скоростью 500 000 в минуту, 30 000 000 в час.

Детские плачи, это недоразвитие нервной системы, которая в период беременности мама не получала.

По данным статистики ВОЗ, всего 1% беременных женщин принимает Омега 3.

Всех мучает вопрос, а нужно ли делать перерыв на Омегу 3????

Отвечаю, НЕТ ПЕРЕРЫВОВ НА ОМЕГУ!!!! Если у вас появился такой вопрос, прочитайте информацию еще раз.

Если тебя мучает вопрос, а где купить высокого качества рыбий жир, то я подскажу. Пиши в личку и я приму от тебя заявку на 100% натуральный рыбий жир, сделанный и тушки рыбы, очищенный, со стандартом высочайшего качества GMP.

Да, самое главное, цена на 60 капсул до 25.01 будет 999 рублей всего вместо 1700

Как выбрать качественную омега-3

ОМЕГА ОМЕГЕ РОЗНЬ ИЛИ КРИТЕРИИ ВЫБОРА. Было время, я с пристрастием изучала эту тему, выбирала Омегу для себя и своих детей. Делюсь информацией! На что стоит обратить внимание при выборе омега-3: 1 ⃣ Надо смотреть, чтобы это была именно омега-3, а не омега 3-6-9. В основном в мире, и особенно в наших регионах у людей идёт перекос баланса. Нужно, чтобы было соотношение 1:4 (омега-3 к омега-6), а по факту в лучшем случае у людей 1:20. Т. е. мы недополучаем именно омега-3, а точнее ЭПК и ДГК (эйкозапентаеновую и докозакексаеновую жирные кислоты). 2 ⃣ Надо, смотреть какое сырье, источник рыбьего жира. Чем холоднее вода, тем больше жира запасает рыба, и в таких водах считается рыба более чистая экологически. Есть сорта жирной рыбы, и они ценятся больше (лосось, сардина, анчоусы, скумбрия). Также, чем рыба моложе, чем меньше она впитала в себя тяжёлых металлов, тем меньше токсинов накопила, в отличие от большой взрослой рыбы. 3 ⃣ Есть несколько технологий производства рыбьего жира: только из печени, из остатков производства, из тушки рыбы. Чистый источник - из тушки рыбы. Сами понимаете: печень - орган фильтрации и в нем могут находиться примеси тяжёлых металлов. 4 ⃣ Уровень производства. Важно, чтобы был сертификат GMP. Это самый высокий стандарт качества производства фармацевтической продукции. Наличие сертификата GMP у производителя говорит о том, что: - на производстве работают только специалисты с высоким уровнем квалификации; - при производстве используются новейшие технологии и оборудование; - продукция прошла множество этапов проверки качества, начиная с выбора сырья. Сырье проверяется многоступенчато и очень тщательно. Сертификат GMP очень сложно получить. 5 ⃣ Важно, чтобы омега-3 была в натуральной форме. В натуральной форме (не этиловый эфир и не реэстерифицированные триглицериды) ЭПК и ДГК содержится не более 30%. Если на продукте написано: теперь омеги больше - до 75-80%, то это уже не натуральная форма. Синтетическая форма омеги имеет противопоказания и менее эффективна, меньше усваивается, хоть и пишут, что теперь омеги стало больше🙈 6 ⃣ Очень важны этапы очистки. Во многих доступных продуктах нет молекулярной дистилляции. Это дорогое производство, но важный этап очистки продукта от примесей. 7 ⃣ Из чего сделаны сами капсулы: из хрящей рыбы или крупного рогатого скота. Оказалось, что производителей, отвечающих этим требованиям, совсем немного. Нелёгкое это дело, найти хорошую омежку... __________________ P. S. В комментариях со временем тоже скопилась важная информация. ✔ Сравнение и разбор некоторых вариантов. ✔ Какую я выбрала. ✔ Как выгоднее купить. Рекомендую почитать 👇