Вопрос к диетологам, либо кто в теме здорового питания. Киноа можно ли давать детям и с какого возраста и в каком виде. Вот ниже фото нашла такую кашку на айхерб.
КираМама двоих (1 год, 3 года)
@anna3051984, обязательно давайте малышке, она и правда очень полезная. Рекомендую давать её также вместо мяса и рыбы и без молока, крупа очень богата на белок, и этот белок схож на молочный по структуре. Чтобы не было перегрузки белка у ребёнка. Готовить можете как любую кашу, варить, добавлять в салаты, в рагу, в суп, давать как кашу с овощами, я даже пекла хлеб из него. Кстати киноа в ботанике считается фруктом)
КираМама двоих (1 год, 3 года)
@anna3051984, замачивать минимум 30-40 минут, идеал - на ночь, в питьевой воде конечно же
АлинаМама сына-младенца
Я дала в 8 месяцев, где-то прочитала, что можно, потом прочитала что после года только можно. В общем перестала давать.
Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Мама ищет красивое имя для дочки, делитесь своими вариантами и вдохновляйтесь идеями других!
Кира·Мама двоих (1 год, 3 года)
Лучше месяцев с 10, лучше первое время белую, после года постепенно красную, чёрную. Цветная киноа полезнее, но у них и защитные механизмы больше работают, что вредит нежному детскому желудку. Обязательно замачивать перед варкой и промывать хорошо, перетирая в руках. Так вы разрушите защитную пленку, которая желудку вредит. Это если детям. Себе можно в руках не перетирать, просто промыть, замочить желательно, но не обязательно.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить