Девочки, кто еще не знает, ребенка можно научить самостоятельному засыпанию! Меня уже несколько человек спрашивает об…

@laisenok, увидела ниже

@sindi87, а у вас какая схема была?

@sindi87, нет, пока не успокоится или волна плача меньше не станет, начнёт ныть например просто

@sindi87, до года я с дочкой в комнате спала. И либо я укладывала и уходила, а потом возвращалась и ложилась спать. Либо я сразу ложилась в кровать и уже не трогала ее и не шумела. А когда только обучались, сначала постепенно уходили от укачивания на поглаживания, потом на шипение и только потом уже с выходом из комнаты. Там была схема со временем, прям что сколько минут мы делаем. Каждый переход занимал 3-4 дня. И если уже перешли на шипение, то к укачиваниям не возвращаемся.

@laisenok, а время учитывается, сколько шипеть?

@sindi87, там схема трёх кубиков, сначала шипение, если не помогает, то шипение и похлопывание, если и это не помогает, то взять на руки, пошипеть с похлопыванием и вот по такому кругу

@sindi87, в моей схеме, по которой я прохожу обучение, там нет такого выхода из комнаты, можно просто лежать на своей кровати рядом, как и ночью произойдёт при его пробуждении...может если бы он спал в отдельной комнате, тогда бы нужно было выходить...

@sindi87, ну вот у меня сомнения, что он потом обратно сможет перевернуться, чтобы спать...ну пока я это буду делать, может потом со временем уже не буду обращать внимания....у нас просто щас такой период, он хочет все время ползать, пока по пластунски умеет, но пытается становится на четвереньки немного

@laisenok, по идее в этом возрасте уже можно не переживать, что срыгнет, уже может переворачиваться. Если научить его засыпать самостоятельно, то даже если он перевернется и поактивничает на животе, через 5-10 минут все равно уснёт. Бывали периоды, когда дочка скакала и во время ритуала и казалось вообще спать не будет, но я делала все по схеме и выходила из комнаты, через 10 минут- тишина, спит. Сейчас иногда слышу как она в соседней комнате со своим зайцем болтает после отбоя, бывает и 20 минут болтает, но потом засыпает и мне не нужно с ней сидеть. В этом и смысл, научить ребёнка, чтобы он мог заснуть самостоятельно, даже если вдруг ночью проснулся.

@sindi87, подскажите, я сижу рядом когда засыпает и постоянно когда он хочет перевернуться, не даю ему это сделать, и дело не только в том, что может срыгнуть, но и то, что на животе он больше активничает и я его знаю, что спать на животе он не будет....поэтому приходится не давать ему перевернуться...

@marinasergeevna_, 😄тоже вариант. Только когда подрастёт наверно все же игрушка будет интереснее. Я бывает дочке говорю: зайка уже спать хочет, пойдем к зайке полежим, погладим зайку, он соскучился и т.п.

@sindi87, тогда у нас любимая игрушка это пеленка 😆 всегда даю ее дочери когда уходим на сон 💤 она жмакает ее и ей спокойно так

@marinasergeevna_, да, любая игрушка. По размеру и мягкости чтобы удобно было ее обнимать. Не сильно пушистая и желательно, чтобы глазки и носик были вышиты, чтобы нельзя было оторвать и проглотить. С сонной игрушкой только спим, даем перед сном, когда проснется-забираем, в остальное время с ней не играем. Тогда это будет ассоциация на сон. Вводить сонную игрушку лучше не раньше 5ти месяцев, ребёнок должен уже хорошо переворачиваться, чтоб не задохнулся. У нас игрушка-заяц из икеи. В поездки всегда берем с собой и, соблюдая график, проблем с засыпанием нет даже в незнакомом месте.

Подскажите пжта а что за сонная игрушка ? Любая игрушка для сна которую вы выбрали ?

@sindi87, нет, пока не успокоится или волна плача меньше не станет, начнёт ныть например просто

@sindi87, а у вас какая схема была?

@laisenok, увидела ниже

Вот мне по наблюдениям тоже кажется, что дочка после ванны, как энерджайзер становится. Уже попробовала сонные травы. Но в них её долго приходится отмачивать😄, чтоб от их запаха она расслабилась. Быстрее я спать захочу.

@gorovova.ns, консультанты по сну рекомендуют купать после сна во время активного бодрствования

@sunrise_1 спасибо. Надо попробовать