Девочки, есть ли тут такие, кто после КС и диастаза небольшого делали операцию? И вообще возможно таеое, тренировками убрать диастаз.
В форму пришла, похудела, но нижний живот над швом все никак убрать не могу😭
Я не думаю что большое расхождение. Над пупком меньше пальца, ниже пупка два пальца. Вот как мышцы привести в порядок и убрать эти расхождения. Никак наверно уже
Подруга недавно делала операцию. Убирала диастаз и животик. В Бонуме, всё вместе около 170 тыс вышло. Но если сделать такую операцию, то потом уже нельзя рожать. И сама по себе она не простая. Там в живот типа корсетной сетки вставляется.
Да я и больше не собиралась рожать. Просто после операции фигура на ура смотрится?
Итак, больная тема для меня - ДИАСТАЗ
Как убрать висящий живот после кс, при диастазе 3 пальца? Кто-то может убирал?
Питание надо, понимаю, как минимум. Но какие упражнения? Действительно рабочие
Может кто делал операцию, чтобы убрать диастаз?
Порадовал меня хирург новостью, что у меня пупочная грыжа маленькая + диастаз. Всё бы ничего, но диастаз, говорит, самой никак не убрать.
Только пластика.
Вот такой букетик 🙄
Кто сталкивался?
Девочки, кто сталкивался с диастазом? Как то убрали, или смирились?

Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Девочки!!! 🆘 У кого после беременности был диастаз? Как убрали?
Смотря какой диастаз. Если лёгкой степени то можно упражнениями. Если большое расхождение то только операция. И причём при диастаз много упражнений запрещены.