Где-то видела такие чаты где худеют вместе, тренировки там расписаны, питание.. Попытка не пытка,…

У неё @tortilllla

Волжский тренер Катерина +7 937 701-60-36 набирает группы мамы и даже дети, плюс 24ч сопровождение по питанию. Может к ней?

Добрый день! Приглашаем вас в FITNESS MAMA PROJECT 👐🏻

Фитнес с малышом от 3 месяцев и старше💗

-2 тренировки в неделю

-домашние задания в дни, когда нет тренировок

-программа питания: расчёт КБЖУ, примерное питание на сброс/поддержание веса/Наращивание мышечной массы, фото-меню с рецептами на сброс или поддержание, контроль под внимательным наблюдением специалистов

-спа процедуры в домашних условия (видео-формат с пояснением), самомассаж - вакуум (обучающий видео формат)

- треккер привычек+утренняя зарядка

- индивидуальный подход к каждому участнику - фотофиксация результата

- еженедельные замеры и взвешивание

- профессиональная команда тренеров с Высшим Физкультурным Образованием и длительным стажем работы фитнес инструктором.

- определение лучших результатов

- Вечеринка закрытия сезона с награждением трёх победителей в лучших заведениях г.Волгограда

Стоимость оффлайн сезона 2500₽

Стоимость онлайн сезона 2000₽

Запись в сезон по ссылке

www.fitness-mama.pro

@iren.fit проводит ПП-марафоны. Сама участвовала.

Жду вас в своём марафоне ) все отзывы на моей страничке в Инстаграмме

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Я сама очень долго не могла похудеть после родов( Вес стоял на месте. Потому что я неправильно пыталась худеть и у меня обмен веществ был медленный. Недавно вступила в закрытый канал в телеграмме с чатом общения и уже за 7 дней 2 кг ушло. Там прям все грамотно рассказывают про правильное похудение. И даже есть меню с ПП рецептами. Очень советую👍🏻👍🏻👍🏻