Была у врача, 24 недели, а вес +10 кг. В общем, я в печали, теперь мне нужна диета, которая никогда раньше мне не была…
Была у врача, 24 недели, а вес +10 кг. В общем, я в печали, теперь мне нужна диета, которая никогда раньше мне не была нужна. Подсада себя на мысли, что не разбираюсь к жирах, белках и углеводах. И как понять для себя эту диету(( особенно когда хочется совсем не диетического..
Людмила·
Зачем Вам диета? У Вас отеки? Если нет, то ешьте, что хотите
Александра··
Никаких отеков нет изначально была 49, сейчас 59. Сказали это очень много на 6 месяце и что мне надо меньше есть(
Людмила··
тогда не обращайте внимания, они всем так говорят. Это обычные предрассудки. У каждого организма свои запросы и прибавки. Главное следить за белком в моче.
Регина·
В ожидании первенца
Хотя бы вечером кушать что то легкое. А как анализы ? Сахар в норме? У меня тоже прибавка приличная, посадят ли меня на диету, если анализы будут в норме.
Александра··
Завтра сдаю какой-то анализ на глюкозу, 2 часа там надо будет сидеть. По остальным анализам глюкоза в нижнем показателе нормы. Но сладкого хочется ужасно, иногда срываюсь на пончики(
Женя·
Не обязательно диета, просто не переедайте и не ешьте мусор всякий
Екатерина·
Зачем диета? Всё уйдет, не переживайте
Алена ·
Мама дочки-младенца
Меня тоже сажали все на диету а оказалось внутренние отеки.к конце б +40кг.
тяжелая преэкламсия
Виктория·
Мама сына-младенца
Мне говорили каждый приём что я много ем и через раз я лежала в роддоме для про филактики как говорил врач и чтобы ела больше. Но по факту я ела не много но очень много пила больше 2х литров соответственно были отеки и за беременность набрала 27 кг, 17 кг оставила в роддоме а вот 10 ещё не скинула😭😭😭
Екатерина ·
Врач тоже была не сильно довольна тем, что я набрала 24 кэгэ, но мне от этого меньше жрать не хотелось 😂😭
Анастасия·
Мама дочки-младенца, беременна (12 нед.)
Есть приложение FatSecret - там автоматом бжу продукта рассчитывается. Кухонные весы и дневник питания - 👍🏻 помогает не отклонятся от диеты. П.С. Это не моя самодеятельность, а рекомендация акушера из кабинета по невынашиваемости, поэтому я теперь точно знаю, иногда в беременность рот приходится держать на замке🙈
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Ой, какие уж там диеты при беременности) ешьте всё, просто в меру. беременность и так стресс, а тут ещё и калории считать🙈 потом всё скинете, пожрать просто некогда будет😂