Девочки, кто как худел при полном ГВ? Я как только уменьшу приём пищи от обычного, молока становится совсем мало... какие лайфхаки есть? Мы на полном гв, скоро весна, надо худеть... я вешу 68, где мои 56...... миксером в глаз хочется заехать, когда встаю на весы, уже свои габариты не рассчитываю... ещё этот живот после родов, как спасательный вокруг меня.. #скблнх
Комментарии
Насчёт живота я с вами, кажется как будто до сих пор беременная 😅 жалею что не утягивала живот сразу после родов, хотя было кс
Корректировку питания сделала, в итоге анемию заработала и малыш тоже, от пп уменя молоко меньше становится
У всех организм индивидуален, бывает и на пп молоко не влияет
Желательно до года покормите малыша, не надо мучать организм
@ayana1705 у меня тоже вес ровно 68, тоже к весне хочу вес 57, прям мечтаю.
Прокормите спокойно хотя бы до года а потом худейте сколько хотите!))) ребёнок то важнее
Нужно сделать дефицит ккал, больше сжигать, чем употребляете. Я так на 12 кг похудела. Тем более вам же уже 7 мес, так ещё легче ведь
Мне педиатр советовала урезать углеводы и потреблять больше белка. И отказаться от лактозы и глютена. Например завтрак:яичница/варёное яйцо и салат. На обед ролл из лаваша и любого запеченного мяся/птицы с салатом и соевым соусом. Помогло частично - после родов ушло больше 15 кг, но ещё конечно есть что скидывать.
Видимо вы просто не худеете на гв. Я лично на полном гв, ем как слон и вернула за 3 месяца свой почти добеременный вес 58 кг, хочу 55-56😍
Видимо вам нужно перестать кормить и только тогда начнёте сразу худеть
Начните прикорм малышу, скорректируйте питание и будет вам счастье
ГВ: сколько и когда заканчивать?
Вопрос конечно противоричивый
Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил?
Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Когда вернутся месячные после родов при ГВ?
Девочки,через какое время после родов пошли месячные при полном гв?
Хочу поговорить о сиськах! Значит, до беременности был у меня 2й полный, сейчас Гв и они 4го размера. Такие мои и любимые, и привыкла уже, не хочу расставаться с ними))😂😂😂 Какая доля вероятности, что они останутся 3-4го размера после завершения ГВ? Или кормить до университета? 😂👌Есть такая профессия «Кормилица» в наше время?))😂
Могут ли начаться месячные при грудном вскармливании по требованию? Детали и нюансы
Девочки
Могут ли КД начаться при полном ГВ ?
ГВ по требованию, самое долгое когда не кормлю когда она спит это 4-5 часов , это самый длинный сон
Соска и гв совместимы?не...я на полном серьезе😊
@ayana1705 если анемия у вас, то пролечите ее, и аппетит может нормализоваться