Мой старший сын Даниил - гиперактивный ребенок с непростым темпераментом. В 2 года я заподозрила у…

Мой старший сын Даниил - ​ гиперактивный ребенок с непростым темпераментом. В

​ 2 года я заподозрила у него СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивность), но данный диагноз ставят врачи только с 5-6 лет, поэтому нам пока рано бить тревогу. ​ У нас растет очень умный и способный мальчик, но часто его поведение обескураживает и выводит любого человека. До 2,5 лет мы его не ругали вообще и принимали таким, какой он есть. Затем родился Димоша, он стал старшим братом и автоматически мы стали смотреть на него, как уже на большого мальчика (хотя, конечно же, он был еще маленьким).

​ Бабушки и дедушки начали намекать, что пора бы взяться за его поведение и быть более строгими родителями. В его три года мне попалась книга американского психолога Роберт Дж.Маккензи, и я начала применять его методику. Но это не сработало! Я устала воевать со своим сыном, ругать и делать ему замечания. Это с ним не работает!

Который раз убеждаюсь, что он становится спокойнее тогда, когда применяется не кнут, а пряник. ​ Это только с виду он бесстрашный и задиристый, а внутри очень чувствительный и ранимый.

​ Он любит мои прикосновения и поцелуи, от которых мгновенно успокаивается и для него это самый главный антистресс. Я поняла, что нужно не ругать за всякое проявление нежелательного поведения, а формировать желательное. ​ Мы получаем то, на что обращаем внимание. Если постоянно говорить ребенку, какой он плохой, то он и будет вести себя плохо.

Вчера я перечитала мою любимую книгу по «воспитанию». Я ее всегда открываю тогда, когда у меня опускаются руки и сразу становится легче (см. 1 фото).​ И еще раз убедилась в том, что главное – любить ребенка и принимать его таким, какой он есть.

Есть тут у меня мамочки таких же активных детей с непростым характером? По своему опыту (Дане сейчас 4 года) могу поделиться следующими моментами:

​ 1. Главное – режим. Гиперактивным детям просто необходим режим, полноценный дневной и ночные сны. ​ Прогулки на свежем воздухе – обязательно! Желательно два раза в день. ​

2. Правильное питание. С этим у нас большие проблемы: Даня очень плохое ест и налегает на всё вредное. Я хочу полностью поменять наше питание, исключить сладкое. Заметила, что, когда он съедает много сладкого, его поведение становится еще более неуправляемым.

3. Спорт помогает направить распирающую энергию в мирное русло. Даня ходит в бассейн. В саду занимается 1 раз с группой и по выходным с тренером индивидуально. Ему очень нравится. Я еще подумываю отдать его на вторую спортивную секцию (гимнастика или восточные единоборства).

4. Ограничить использование гаджетов. Для гиперактивных детей частое использование гаджетов вредно, потому что очень быстро они становятся зависимыми от них. Мы убрали планшет у Даниила примерно полгода назад, когда заметили, что у него уже зависимость. Конечно, мультики все равно смотрит на большом телевизоре и все же иногда даю свой телефон, но тоже хочу перестать уже это делать. ​

5. Хобби и занятия, которые его успокаивают. Мы стараемся заниматься дома: ​ лепим, решаем задачи в тетрадках, типа Кумон , часто читаем книги. А еще вместе учим английский язык и любим готовить что-нибудь вкусненькое. Мой брат подарил ему на др настоящий детский фотоаппарат, теперь это его новое хобби – фотографировать все вокруг!

6. Избегать конфликтных и стрессовых ситуаций. Даня ведет себя хуже всего в гостях или тогда, когда к нам приходят гости. Он перестает адекватно себя вести, хулиганит и даже перестает нормально разговаривать, а только лялякает. Кто его видит в первый раз думают, что он даже не умеет говорить. Хотя он свободно говорит на двух языках! (на якутском и русском). Еще он не умеет вести себя в очередях, в магазинах, в общем любых общественных местах, где нужно вести себя нормально. Для себя я решила, что нужно просто избегать таких ситуаций и ждать, пока это пройдет.

7. Качественное время с ребенком. Мы с мужем стараемся проводить дни, когда Даня весь день только со мной или с папой. Он любит, когда все внимание направлено только на него и мы заметили, что, когда он остается наедине со мной или с папой – превращается в такого спокойного, послушного мальчика.

8. Нужно работать со своими чувствами, искать способы справляться с эмоциональным выгоранием и просить о помощи. ​ Я больше не хочу срываться на ребенка и быть удобной для других. Я хочу быть для него опорой и мамой, которая всегда на его стороне. И для этого я должна быть сама в ресурсе. Даниил уже 5 месяцев ходит в детский сад на полный день и это здорово мне помогло. Я успеваю отдохнуть и соскучиться по нему.

#сдвг #гиперактивность

​

​

​

--

Галина Бугаева