dvagdimama
Yulia
Девочки привет! И я туда же))
Поднабрала я лишних 8 кг!! Надо убирать(( в зал хожу, но "Громов" бессилен против моего НЕ пп((
Может есть какая группа единомышленников? А? Возьмите меня к себе😁
Поднабрала я лишних 8 кг!! Надо убирать(( в зал хожу, но "Громов" бессилен против моего НЕ пп((
Может есть какая группа единомышленников? А? Возьмите меня к себе😁
20.01.2020
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
mur_mursh
У сожалению, 80% успеха любого похудения напрямую зависит от питания( конечно, тренировки в любом случае пойдут на пользу организму, укрепится сердечно-сосудистая система, окрепнут мышцы. Но чтобы похудеть нужен дефицит калорий. Скачайте Фатсикрет, начните взвешивать и считать съеденную еду и в тандеме с тренировками результат не заставит себя ждать, проверено😊
20.01.2020 Нравится Ответить
glyuk081819
Без питания конечно можно похудеть ( за счёт дефицита калорий)
Но качество кожи и тела будет оставлять желать лучшего
Но качество кожи и тела будет оставлять желать лучшего
20.01.2020 Нравится Ответить
dvagdimama
@glyuk081819 у меня такая тоже есть) спросила, потому что читала, что пользы нет в быстрых кашах(
20.01.2020 Нравится Ответить
glyuk081819
@dvagdimama, если вам хочется чего то не ппшного, то можно на завтрак или второй завтрак съесть , ты же конфету или булку
Но в умеренном количестве
Но в умеренном количестве
20.01.2020 Нравится Ответить
kosh_elvira
Если не следить за питанием, то любые физические нагрузки будет бессильны 🤷🏽♀️
20.01.2020 Нравится Ответить
dvagdimama
@kosh_elvira ну мед показания даже не обсуждаются)
Короче..начало положено! Еще б хватило терпения))
Короче..начало положено! Еще б хватило терпения))
20.01.2020 Нравится Ответить
kosh_elvira
@dvagdimama, да хватит) когда будут первые результаты, потом на остановить 😅
20.01.2020 Нравится Ответить
dvagdimama
@kosh_elvira в этом-то я уверена) главное дождаться первых результатов
20.01.2020 Нравится Ответить
Читайте также