Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына-младенца

Девочки, привет, просто Хелп. Болит спина, я позавчера чихнула и еле разогнулась 🙈😂 и смех и грех. Ходила к терапевту,…

Девочки, привет, просто Хелп. Болит спина, я позавчера чихнула и еле разогнулась 🙈😂 и смех и грех. Ходила к терапевту, она сказала пока делать ничего нельзя,только меновазином мазать, потому что кормлю. А я боюсь ребенка на руки буду брать и не дай бог(тьфу тьфу тьфу) еще схватит и уроню🙈 может кто на массаж ходил? Или упражнения какие делал? (Если конечно была такая проблема)

16

Комментарии

pyatachok_09

Галя Пшеничнова

Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Ну уж ребёнка вы не уроните, даже в скрюченном состоянии своё сокровище будете держать крепко))

Попробуйте на фитболе, лёжа на спине ногами передвигать, может полегче будет, добрую и злую кошечку делать.

anadolgova97

Анастасия

Мама сына-младенца

Да, это точно)) но лучше перестраховаться🤞 кошечка пока дается с трудом, но вот фитбол чую я все таки куплю

anadolgova97

Анастасия

Мама сына-младенца

Большое спасибо!)

dogusheva-e

Елена

Мама сына (2 года)

вообще терапевт в этих вопросах мало понимает, вам невролог нужен,не поднимайте тяжелого, повяжите тёплый платок. Упражнения и массажи при обострении боли не показаны ( я кажется на этом собаку уже съела) только покой и лечение лекарствами. В

anadolgova97

Анастасия

Мама сына-младенца

Большое спасибо за совет, я пошла к терапевту, чтобы хоть с чего то начать)

life_just_life

Margarita

Мама двоих (1 год, 9 лет)

У многих такие проблемы. Это он пока у вас мало весит. Вот будет 10 кг и больше... + Ночью неудобные позы для сна из-за кормлений.

Я массаж переодически делаю. И упражнения из ЛФК. Посмотрите в интернете. Ещё плавание хорошо расслабляет спину.

anadolgova97

Анастасия

Мама сына-младенца

А к кому на массаж ходите??

life_just_life

Margarita

Мама двоих (1 год, 9 лет)

очень хороший массажист, уже 4 года у него делаю. Приезжает на дом, цены демократичные. Профессионал своего дела. Всем, кому его рекомендовала, довольны и рекомендуют его своим знакомым. Он же фитнес инструктор и по ЛФК много может подсказать. Но запись у него плотная. Если надо, напишу контакт в личку.

anadolgova97

Анастасия

Мама сына-младенца

@bakteria напишите,пожалуйста) буду очень благодарна

lena2509

Лена

Мама сына-младенца

Мне электрический массажёр для спины подарили. Он меня спасает. Тоже сильно мучаюсь. До родов вообще не знала что спина может болеть.

anadolgova97

Анастасия

Мама сына-младенца

Везет вам, я в принципе и в беременность мучалась со спиной 🙈 нужно будет погуглить про тренажеры, спасибо большое.

mila.sokolova

Людмила

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Фитбол, зарядка, лежать на валике,аппликатор Кузнецова.тейпирование, если найдете конечно кто сможет показать или ставить их. Упражнений полно в сети. Есть еще препараты разрешенные на ГВ.

anadolgova97

Анастасия

Мама сына-младенца

Большое спасибо, выписла только это)

lev070616

Мария

Мама сына (3 года)

Траумель ещё можно на гв, попробуйте может поможет

anadolgova97

Анастасия

Мама сына-младенца

Большое спасибо, я им пользовалась как то давно, нужно будет купить)

39+3 дня, молозиво течет, организм чистится, делаем ставки 😆 вообще я планировала 20, дотерпеть бы ( а будет смешно,…

39+3 дня, молозиво течет, организм чистится, делаем ставки 😆 вообще я планировала 20, дотерпеть бы ( а будет смешно, если со всеми предвесниками перехожу, тьфу тьфу тьфу)

Девочки, кто недавно родил и вот-вот собирается, поделитесь, пожалуйста, своим мнением! На днях знакомилась с врачом, у…

Девочки, кто недавно родил и вот-вот собирается, поделитесь, пожалуйста, своим мнением! На днях знакомилась с врачом, у которого планировала рожать (беременность первая), но она назвала довольно внушительную сумму. И я теперь в дикой растерянности🙈🙈🙈 у нас есть возможность заплатить эти деньги, но стоит ли?!?!? Беременность у меня тьфу-тьфу-тьфу, хоть в космос лети! С одной стороны, я лучше эти деньги на свою малышку потрачу, а с другой, я же уже начиталась, как плохо относятся к тем, кто заранее не догаваривался!!🙈 как поступить, посоветуйте?!😞