За неделю вес не сдвинулся с места, как было 52.5 кг, так и осталось. И объемы такие же🙄 Уже неделю уделяю время спорту…
За неделю вес не сдвинулся с места, как было 52.5 кг, так и осталось. И объемы такие же🙄 Уже неделю уделяю время спорту и теперь строго буду следить за потреблением воды😁 так как в питании уже уменьшать что то не могу)))
Шурик·
Мама сына-младенца
А рост какой у вас?
Наталья··
Мама двоих (младенец)
169 см
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
Я 162 и я мечтаю весить 52😭 я два раза после родов очень стремительно худела до 42-45
Наталья··
Мама двоих (младенец)
У меня после 2 беременности, где набрала 18 кг, вес не торопится прям сходить, только вот сгоняю питанием и спорт включила...
Виктория·
Мама сына (1 год)
У меня уже больше месяца вес стоит. Это нормально
Olduser24·
Вы же делаете силовые, жир сжигается медленней, а мышечная масса набирается. Поэтому вес стоит
Наталья··
Мама двоих (младенец)
Главное чтоб жирок плавился😄
Жанна·
Мама сына (1 год), беременна (3 нед.)
Организм привык/адаптировался к такой нагрузке, сбавлять не будет ни в чем, ещё больше надо делать нагрузку🤭
Наталья··
Мама двоих (младенец)
Вот стараюсь😁 раньше просто пп, теперь ПП и нагрузка
Шурик·
Мама сына-младенца
Я 166, вес 62 чувствую себя дрыщем
Наталья··
Мама двоих (младенец)
А какой вам вес комфортен обычно?