Девочки скажите если добавлять сахар в чай,при диете ,то поправляешься ли от сахара?🙁
поправляются не от сахара , не от мучного , а от их количества , от переизбытка калорий))
допустим ваша норма в день 800 калорий , не важно что туда входит.
главное как говорится вовремя остановиться.