Посоветуйте пятиминутку для живота по утрам.
С дури головы начала обтягивающие вещи носить, но живот меня подводит.
Хочу убрать хоть чуть чуть. Я ж ленивая жопа.
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰 Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось. Только на фото я вижу какой же большой живот🙈 В зеркале как будто не так кажется😁
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀
Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Анна ·
Мама дочки-младенца
Боюсь 5 минутка не поможет, я не про ваш случай, а вообще
Кристи·
Вакуум
Pikcha·
Мама сына (1 год)
Вакуум, больше воды, и хотяб минут по 20 дома заниматься
Сима·
Мама сына (3 года)
Вакуум, гляньте у Юли Смольной канал на ютубе, там прям на разные группы мышц (пузо в том числе). Эффективно и бесплатно.
Elena·
На валике лежать , как раз 5 минут, позвонки вытягиваются и живот не много подтягивается
Оля·
Мама сына-младенца
Дыхательная гимнастика
deleted-user·
Вакуум сейчас в тренде
deleted-user·
Но если честно ничего не помогает, кроме "не жрать"
Tanya·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Посмотри в иг профиль Юли Смольной, у нее много классных пятиминуток для пресса/попы/осанки.