У кого такое было, когда прошло? Дочка спит с нами, для меня укладывания сейчас- большой стресс. Как дело к вечеру и…
У кого такое было, когда прошло?
Дочка спит с нами, для меня укладывания сейчас- большой стресс. Как дело к вечеру и необходимость укладывать, я готовлбсь к 1,5часовому концерту, из меня это все силы высасывает.
Раньше мы ложились и она сама засыпала, теперь она требует, чтоб я или она меня обнимала, причем чтоб я лежала исключительно к ней передом. Я не могу лечь к ней спиной, она истерит. Ок, я обнимаю, мы лежим 30 минут, час, но она не засыпает. Я устаю лежать и чтоб не вырубиттся в 10, потому что мне хотя бы в душ сходить перед сном, я пытаюсь повернуться спиной и взять телефон, спрятавшись под одеялом. Но я не могу с ней договориться, она ревет, просит ее пожалеть и потом она опять не спит. Я заколебалась уже 😭😭😭
Дарья ·
Мама дочки-младенца
Договоритесь , что сначала примите душ , а потом с ней полежите
Диана··
Мама дочки (2 года)
Дело не в душе, а в продолжительности укладывания
Дарья ··
Мама дочки-младенца
@lucyblue, а если притворится , что спите? Будит?
Диана··
Мама дочки (2 года)
она не дает спать, она общается, встает, может попробовать уйти в свою комнату. 1,5 часа, даже если я буду спокойно лежать так как она просит, она все равно не будет спать
zhkris·
Мама дочки (2 года)
знакомая история))
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Может ей пора сокращать/убирать дневной сон? У нас днём стала спать отказываться, в такие дни засыпает в 21, просыпается всегда в 9. Укладывается за 15 минут.
Если же дневной сон был, то раньше 23 она не уснёт, только нервы всем помотает (почитать-обнять-попить-укрыть-раскрыть-за руку подержать-по кругу). Поэтому в такие дни в 21 даже не пытаемся уложить. А где-то в 22.30 она сама говорит, что пора спать. Укладывается за полчаса где-то.
Диана··
Мама дочки (2 года)
я читала, что хотя бы до 5 лет у ребенка должен быть обязательно дневно сон, пусть хотя бы 45 минут, но он должен быть, так как даже несмотря на норму в 12 часов сна, нервная система ребенка должена отдыхать 🤷🏼♀️ я люблю вставать в 6-7, но сейчас мне прям тяжко, наверное потому что у нас в Мск отвратительная зима с отсуствием солнца((
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
@lucyblue, а днём норм укладывается всегда? У нас как раз дневной сон с боем даётся
Диана··
Мама дочки (2 года)
да, днем хорошо спит и укладывается быстро, по 2-3 часа стабильно. Вот правда был тяжелый период после возвращения из штатов, но там смена часовых поясов и у нас все сбилось. Пару раз вставала в 12 дня и дневного сна не было, но это буквально раза два было
Tamara·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Укладывайте позже на час. А перед этим принимайте душ. Я всегда до укладывания в душ хожу.
Нина·
Мама сына (2 года)
Может быть 2 варианта, которые доуг с другом перекликаются:
1. Поздно встаёт с дневного сна, соответственно, ко времени она ещё спать не хочет.
2. Засеките время, в которое она засыпает и укладывайте позже. Минут за 30 до сна.
Диана··
Мама дочки (2 года)
Ну вот сегодня она уснула в 23:30, это очень поздно, обычно она у меня в 10 уже спит, позже укладывать я ее точно не стану, это перебор даже для меня( я в 12 тоже уже сплю. Наверное, дело в позднем дневном сне. Надо все же заставить себя встать завтра в 7 и ее будить в это время
Нина··
Мама сына (2 года)
@lucyblue в 23.30 поздно. Согласна. Мой, чтобы уснуть в 22.00-22.20 должен встать не позднее 15.00
Мария Александровна··
@lucyblue, думаю дело в просыпании в 5 часов после дневного сна. Андрюша встаёт если в 5, то в 23 засыпает только. И это нормальное вб, потому она у тебя на ночь долго и укладывается, ещё не устаёт.
Катрин Попова·
Мама дочки (1 год)
У нас очень сложные укладывания и на дневной сон, и на ночной. И те и те могут длиться часами. Днём спит всего час-полтора. В ночь уходит не раньше 23. Тоже не знаю, что делать, но из-за того, что сама не высыпаюсь, никак не могу заставить ее встать раньше 8:30 с утра.
Альбина ·
Мама двоих (младенец)
Та же проблема. Причем рано просыпается, когда в сад ходит то в 6.45-7 утра подъем. Спят они днём с 13 до 15 часов. Но в все равно истерика вечером, начинает играть, беситься, и т.д. уснула сегодня в 23 часа
Светлана·
Мама сына (2 года)
Не поддаваться. Аналогично было. Поистерил пару дней и засыпает и спит сам.
Helena·
Дело в дневном сне, либо убирать его, если утром не рано встаёт. Либо сдвигать пробуждение утром на пораньше и раньше укладывать на дневной сон. Тогда будет в 10 засыпать вечером.
Anna··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Согласна.
Anna·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Сколько в целом она спит за день? У нас так было. Решений проблемы два: 1) убрать дневной сон 2) смириться, что в ночь она будет засыпать не раньше 23 (ну или раньше, но вставать тогда в 6 утра).
Диана··
Мама дочки (2 года)
12-13 часов. Меня бы устраивало вставать в 6, но я после штатов до сих пор сама не могу перестроиться 😒 встаю в 8-9 и все равно разбитая. Но я люблю
Рано вставать в общем 😭
Anna··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@lucyblue, я тоже и я тебя понимаю. Это такой период. У Тимы тоже был и мне было тяжело. Просто, чтобы себя не мучать, укладывай ее позже. Либо буди рано и может тогда она начнёт раньше засыпать.
И ради интереса можешь почитать why we sleep. Не то, чтобы там есть ответ на эту проблему, но некоторые полезные советы я оттуда почерпнула, ну и в целом стала с большим уважением, что ли, относится ко сну. Стало легче тратить время на укладывание детей, когда есть понимание насколько это важно.
Anna·
Мама двоих (младенец)
Судя по комментариям у вас просто ребёнок днём высыпается. У меня также, если в 8/9 встала, то дневной сон либо поздно и она уходит в ночь в 23.00. Либо без дневного сна и в 9 отбой. Я люблю утром поспать и вставать в 7 ради дневного сна - я не готова. Плюс мне удобней без него, можно куда-то спокойно поехать, а то день разбит, что неудобно совсем лично мне. А так дочка встаёт в 8/9 и засыпает в 9 вечера. Вечер свободен для нас с мужем, сын тоже в это время засыпает.
Яна·
Мама дочки (2 года)
У меня так каждый день, засыпает по 2 часа, ложится в 23:00 или 23:30, но она и днём спит 2 часа , отказываться от дневного сна я не хочу, поэтому укладываем по 2 часа вечером 😬