Открываем морозилку и смотрим что там завалялось)))) например, как у меня мексиканская смесь, высыпаем это все на сковородку, помешиваем, свободной рукой открываем холодильник, смотрим может ещё что-то завалялись помидорчик/шампиньон/кабачок/ перец/ варенная грудка/стейк( как у меня) - режем и бросаем к замороженным овощам, добавляем немного растительного масла и Помешивая быстро обжариваем на сильном огне, не перестараться - люблю овощи аль-денте, по вкусу соль/перец/соевый соус/чеснок/базилик. Посыпала кунжутом, пармезан, если есть))))

Такое ест даже муж, ему ещё и на дно тарелки подкидываю макарон))))

@ira-kostenko 😅😅😅😅

@ksutka111, в тарелке уже заправила оливковым маслом,диетологи говорят так полезней))))

А вообще я раньше готовила в таком же формате: кабачок, перец болгарский, помидор, лук и шампиньоны и стручковая фасоль Всегда вкусно, главное овощи аль-Денте)

Весна не за горами))))) 😂