Последнее время я стала совсем нервной:переживаю иза малыша,возвела многие вещи в абсолют(режим дня…

Последнее время я стала совсем нервной:переживаю иза малыша,возвела многие вещи в абсолют(режим дня малыша и сна,уборку,)муж месяц депресняк ловит всем не доволен вот и созываюсь на нем .Ушла с гв с НГ ,успокоительные не помогают ,стараюсь высыпаться ,спортом занимаюсь...чего еше надо

Злая 😡 и нервная все равно (

Что делать?