Девочки, расскажите, кто разбирается в рыбьем жире- как этот , есть видимый результат? И можно ли его принимать без…

Девочки, расскажите, кто разбирается в рыбьем жире- как этот , есть видимый результат? И можно ли его принимать без назначения врача и анализов?