Послеродовая депрессия .
Мне кажется, что весь мир против меня .
Мне кажется , что окружающие думают , что я плохая мать ( не от балды ) а по их высказываниям.
У меня начался нервный психоз...
Что делать даже не знаю -.-
Комментарии
Если такие настроения распространяются на ребёнка, то требуется помощь психолога. Если вас с ребёнком все задрали (типа вы отождествляете вас как единое целое но все вокруг против вас), тогда можно справиться самостоятельно отдыхом, отвлечением, выходом одной из дома. Например муж пришёл вечером-ребёнка выдали и утопали хотя бы вокруг дома пройтись. Или в ванне полежать в наушниках. Даже если папа не справится и ребёнок будет орать эти 15 минут то ничего не случится, но вы выдохнете. Прям заведите себе за правило - каждый день минимум 15 минут вы одна уходите.
Вы самая лучшая мама для своего ребёнка! Вы заботитесь о нем каждый день! Даете тепло, кормите, защищаете.
Остальные люди - нахер.
Вы не одна)) когда родилась моя дочка к нам приехал дедуля водиться. И вот все все знали кроме меня как и что. Они ее могли успокоить, а у меня на руках она плакала. Я думала, что я плохая мать, раз ребенок так реагирует. НО вот моей малышке 4 месяца будет и я поняла - она чувствует, что я тревожная и поэтому так реагирует. Да и как только я стала полноценно отдыхать, то все наладилось. Вам нужно дать себе выспаться, сделать что-то для себя. За ваши лишения вам спасибо никто не скажет. А вот счастливая мама ребенку нужна точно.
1) послать мнение других далеко и надолго( вы лучшая мама для Своего ребёнка)
2) уделяйте больше времени себе ) старайтесь почаще выбираться куда то одна ( без ребёнка)
ссылка читайте посты, сторис. Купите вебинар по своей теме. Ооочень пригодится
Все кто так думал были в итоге посланы далеко и надолго. Загон те себя в психоз, получите нервный срыв у ребенка. К сожалению я очень поздно поняла, что поведение и состояние ребёнка зависит на 99 процентов от состояния матери.
Какая разница, что думают о вас другие? Живите с комфортом для себя и ребенка
А почему вам есть до этого дело?
Если и хотите поработать над чем-то, то поработайте не над тем, что кто-то там о вас думает, а над тем, что вы сами о себе думаете и как к себе относитесь. В 99% случаев корень проблемы в этом
Вам нужно отдохнуть)
И какая разница что думают окружающие выкиньте это из головы. Вспомните что вас радует)🙏 я поняла одну вещь когда детки совсем малыши времени гораздо больше свободного и в голову лезут всякие бредни) займитесь любимым делом ✨
Кто же кроме вас будет так сильно любить вашего ребенка, кроме вас???!! Вы замечательная мама!!! Депрессия пройдет. Не нужно никого слушать !