Девочки, подскажите кто как худел после родов? Прошло три месяца, а что то не очень то и получилось сбросить)
Девочки, подскажите кто как худел после родов? Прошло три месяца, а что то не очень то и получилось сбросить)
Комментарии
ЕкатеринаМама дочки-младенца
Сбросила 24 кг. Ем крупу плюс мясо, зефир, сыр и хлебцы
ЕкатеринаМама дочки-младенца
Диета гв помогла)
AnnaМама двоих (1 год, 6 лет)
Кому-то гв помогает, а я например за год кормления только набрала . 10 кг!! И худеть получилось только после завершения. У каждого организм по-своему реагирует. И вес после гв уходит без особых усилий. Диета конечно определённая есть, но не жесткая.
ЕкатеринаМама троих детей
На пп и без спорта вес хорошо уходит.
Екатерина Мама дочки-младенца
Посоветуете рацион?
Леся Мама сына-младенца
Тоже самое,мы на гв и вес не хочет уходить. Пп не могу соблюдать,постоянное чувство голода не покидает меня🤦🏻♀️
Юлия Мама двоих (младенец)
Конечно гв помогает, но если вы на ив то могу посоветовать вам только больше гулять с коляской, выходите на улицу по 2 раза в день и гуляйте. И ребенок спать будет хорошо
НелляМама троих детей
Очень классно худеть с питанием Велнесс!!! Рекомендую!
Екатерина Мама дочки-младенца
Можно подробнее?
НелляМама троих детей
@ekaterinasaveleva2073 Я за вторую беременность набрала более 20 кг,начала пить коктейли и супчики от Велнесс и результат не заставил себя долго ждать!!! Пью и пой сей день,т.к это заряд энергии,сил и здоровья! Очень рекомендую!!!
SofiМама сына-младенца
Гв и я уже похожа на воблу 😂😭
ИраМама дочки-младенца
Гв меня спасло если честно
ИраМама дочки-младенца
@ekaterinasaveleva2073 могу скинуть в инсте,я беру иногда там рецепты. Но скажу вам я только пол года ничего такого вредного не ела,а потом началооось😂
Екатерина Мама дочки-младенца
@irashakleina savelevaekaterina6390
ЛилияМама двоих (младенец)
Через сколько на гв начали сбавлять)?
Татьяна ·Мама двоих (младенец)
-20 кг уже. Дефицит калорий выдерживаю.
·Ответить