Девочки, после кесарева сколько времени должно пройти, чтобы начать упражнения убирающие живот, я пресс начала, сразу рубец начал болеть (
Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!
Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽
Мама в шоке: у дочки в 10,5 лет начались месячные. Ищет совета и рекомендации детского гинеколога. Прочитайте опыт и поддержку других мам!
Мамы обсуждают новый тренд — отказ от ГТТ во время беременности. Чем заменяют тест и стоит ли это делать? Читайте мнения и опыт других мам!
Девочки, такой вопрос: Через сколько после родов вы начали работать? Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться. Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего
velvettta·
Мама сына (1 год)
Ты что, рано тебе еще. Как минимум 6мес. И то с позволением врача
Фатима··
Да верно, если не внешние то внутренние швы будут травмированы
velvettta··
Мама сына (1 год)
@maryam____ мне б не хватило смелости вот так сразу, тем более после кс🙄
Амина··
Мама троих детей
@ada_viiiii щас 4 месяца будет мальчику
Хеда·
Через пол года только можно
sabine·
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
Через полгода после УЗИ
Maks)·
Я начала через 6 месяцев, в тот же день и оставила)) нафиг мне это надо аьл)))) пояс лел де
Катя Лиса·
Мама дочки (1 год)
Упражнения на пресс не убирают живот.
Корсет навредит.
Спорт через 6 мес и пресс туда же.
Начать с дыхания,работы диафрагмы и мышц тазового дна.
Массаж шва после 3х мес после кс