Мамочки ,поделитесь опытом,после родов прошло два месяца.За беременность набрала 17 скинула 11 и…

Подождать, возможно пролактин высокий. У всех организмы разные. Кто-то на гв набирает, кто-то худеет.

Высчитайте свою норму калорий на день, придерживайтесь и начнёте худеть🤷🏻‍♀️. Я лично от одного гв не худею, лишние кг были и есть.

У меня за два месяца тоже 11 ушло (набрала в бер. 18), а за третий месяц все остальное. Хотя ела (и продолжаю есть😆) как слон, особенно много сладостей🤪

Подождите немного😉

Питаюсь с дефицитом, гуляю 10000 шагов и не худею. В этот раз лишнего 15 кг 😭 вес просто замер. Не ем совсем- молока сразу нет.

Ем булки-сладенькое из-за ГВ (в обычной жизни на это не тянет)

Килограммы не идут ни в плюс, ни в минус, весь стоит, лишних 5 кг

У меня молока было мало, а вес стоял, хоть и правильно питалась. Потом закончила ГВ, вес начал снижаться.

Никогда не худею на ГВ. Хожу много, пресс и приседания, все что могу, вес стоит, просто живот меньше и ноги немного подтягиваю. Начинаю меньше есть, переживаю и считаю что ем, молока меньше. Пока расставила приоритеты, покормлю потом худеть, хотя бы прикорм нормально ввести

Вы набирали вес в течение 9 месяцев и уходить он будет тоже постепенно.

Почаще и подольше гулять ходите

У меня диеты не было, ела что хотела, кроме жареного, острого, газировок и шоколада

За беременность набрала 16, в роддоме оставила 6 вроде.

За пару месяцев ушли.

Когда моей первой было 8-9 мес, у меня было +15 кг добеременного веса, потому что булки мне даже снились 😂🙈 однажды испугавшись отражения я убрала белую муку, сахар (от слова совсем), ну и вес пошёл вниз. Но чем меньше калорийность тем меньше молока. У вас ооочень мало времени прошло, подождите 🙌🏼 Реально есть те кто едят как не в себя и худеют на гв, но это точно не мой вариант 🙈🙈🙈🙈