ksypko5
Ксения
Девочки ну ка подскажите мне как прийти в форму после родов? Месяц прошёл вроде можно по немногу начать заниматься))) вес ушёл весь что набрала за беременность. - 10 кг. Но вот живот попа и руки 🤦♀️как то не очень)))
4.2 года
Лучший комментарий
@omirzakovna9595,
Комментарии
Планка помогает
@omirzakovna9595,
@skenesovna, планка осанке помогает? После рождения второго , ужасно скучится стала 😭
@omirzakovna9595, да