Девочки у меня к вам два вопроса😊 1. Если перестанешь кушать все (кроме чая с молоком, каш, творога,…
Девочки у меня к вам два вопроса😊
1. Если перестанешь кушать все (кроме чая с молоком, каш, творога, фруктов, овощей) молока будет мало?
2. Возможно ли похудеть при ГВ? Имею ввиду целенаправленно сесть на диету, но в тоже время чтобы молоко было в таком же количестве?
Aigerim A·
выработка молока никак не зависит от количества еды😄 Главное: соблюдать питьевой режим, и не нервничать
❤️··
Мама сына-младенца
Спасибо 🌸
AiKerim·
Мама двоих (младенец)
Тоже послушаю
София·
1. Ваша еда нужна вам. Все, что нужно ребёнку- он «заберёт» с молоком.
2. Правильное питание- это не голодовка) кушаете 3-4 раза в день, просто полезную еду, а не тортики) На молоко это не влияет
❤️··
Мама сына-младенца
Касательно 1 вопроса, допустим, мне еда не нужна, соответственно ребенку нечего «забирать», это означает что молока уже не будет в том же объеме, что раньше?
София··
нет, вам еда нужна, чтобы восполнять то, что ребенок забирает из ваших запасов организма. То есть, когда вы не кушаете нормально, страдаете от этого только вы и ваш организм.