Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаКормление грудью
Екатерина
Екатерина
Мама двоих (младенец)

Привет мамочки Хочу вам предложить коктейль

1 из 8

Привет мамочки

Хочу вам предложить коктейль

Активное похудение или занятия спортом стимулируют процесс потери очень ценного для человека белка. Последствия его дефицита негативно сказываются на функционировании организма. Появляется усталость, ухудшение настроения, не говоря уже о нарушении баланса гормонов, замедлении процесса обмена веществ и негармоничной работе всех органов и систем. 👍ИМЕННО ДЛЯ ВАС компания NRG выпустила питательные коктейли:

☕ со вкусом капучино

🍌 со вкусом банана

🥥 со вкусом кокоса

🌷Основа для коктейлей состоит из легкоусвояемого белка, всех незаменимых аминокислот, смеси пищевых волокон и сбалансированного витаминно — минерального комплекса, который помогает восполнить естественный баланс микроэлементов в организме. 🌷Ключевые преимущества коктейлей компании NRG: ✅ 1 порция коктейля содержит 56 % протеина (сывороточного белка).

✅ Низкая калорийность — всего 94 ккал.

✅ Помогает контролировать аппетит, так как обеспечивает длительное чувство насыщения

✅ Порция нашего коктейля может стать полноценной заменой одного приёма пищи в сутки – завтрака или ужина.

✅ Формула продукта безопасна для людей с повышенным уровнем сахара в крови.

✅ Без сахара, без сои, без ГМО

✅ Отличное соотношение цены и качества

🌷Коктейли компании NRG – это хорошее настроение, отменное самочувствие и быстрое получение эффекта. 🍀Мы – за здоровье и активный образ жизни!

Девочки красотки!!!!

Рассказываю, для кого просто необходим коктейль Nrg Fit

✅ Для тех, кому мешают #лишние кг

✅ Для тех, кому сложно сидеть на диетах

✅ Для тех, кто живёт в диком ритме

✅ Для тех, кто следит за здоровьем

✅ Для тех, кто не может без сладкого

Всё очень просто - пьешь и ХУДЕЕШЬ🥡🥡🥡 !!! Или КРУТО И ПОЛЕЗНО поддерживаешь свой идеальный вес ⤵️

Можно и деткам,беременным мамам,кормящим,в этом плане коктейль безопасен

Йогурты для похудения: вкусный перекус с высоким содержанием белка, низким содержанием углеводов, мало калорий!

Рубрика худеем дальше. Кто любит йогурты со вкусом, это девочки бобма, особенно на вечер, много белка, мало углеводов, отсутствие жира, вместо сахара заменитель. В порции 150 ккал👌 и это вкусно

Как совместить материнство и личную жизнь?

Ехуууу!!!! Первый загул ✅✅✅ Для тех, сиськомам, который прикладывают по требованию (читай - для тех, у кого грудь последние полгода постоянно находится у кого нибудь во рту😂😂😂), докладываю! Жизнь возможна! В 16.00. покормила - в 16.30. была в фотостудии. В 17.30. назад за руль. В 18.10. сися снова во рту (пробки подкачали). Второй заход уже делали с мужем. Они гуляли под кафешкой, мать час посидела с подружками. Лепотаааа... Перезагрузка жёсткая! Всем назначаю !!! Выполнять строго обязательно!!!! P.S. нашу крестную маму с ДНЕМ ВАРЕНЬЯ! 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

Как восполнить недостаток белка?

Девочки, у кого недостаток белка и нужно добирать Нашла с хорошим составом(без химии и добавок) Белка прям много на 100г Вот сейчас попробовала залила 15г примерно 100г воды и добавила ложку тростникового сахара- вкус примерно как у манной каши, то есть из него думаю можно и блины печь и с каши добавлять, вкуса почти не имеет PS. Добираю белок исходя из недостатка белка по анализу крови. Назначили мне пить протеин(с нормальным составом) 2 врача - гинеколог и терапевт. У меня хоть и правильное и разнообразное питание по жизни, но порции сейчас ем небольшие, да и не могу я на 5р в день мясо есть. Поэтому это полезно для тех, кто находится в такой же ситуации Уже и попа с ногами похудели🙈 так что надо восполнять белок срочно)

Что вы знаете о муке из сверчков?

А ВЫ ЗНАЛИ , ЧТО ЕСТЬ МУКА СВЕРЧКОВ? ОНА БЕЗ ГЛЮТЕНА СУШАТ ИХ И ПЕРЕМАЛЫВАЮТ В МУКУ. В НЕЙ ОЧЕНЬ МНОГО БЕЛКА .ЕЕ ТАК ЖЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МОЖНО В ВЫПЕЧКУ И В КОКТЕЙЛИ ДЛЯ ТЕХ , КТО ПЬЁТ ПРОТЕИНОВЫЕ 👌🏼😛