Друзья-товарищи!
Хочу узнать ваше мнение насчёт диеты кормящей матери? Эта тема только у нас, действительно ли она работает? Ваш опыт 😉
Комментарии
У моего на молочку сразу высыпает, ...а так хочется сыра и чай с молоком
Диета нужна, если есть проблемы. Если у ребёночка аллергия, то убирает все аллергены и очень аккуратно вводите потом. Если проблем никаких нет, то нужно обычное полноценное вкусное и здоровое питание)
У нас вот аллергия на молоко, соответственно кушаю все, кроме любой молочки. Ну и очевидным вредностями не увлекаюсь.
Первый месяц после родов конечно боялась многое есть но потом потихоньку начала
Колики были, держала диету, заодно и а форму пришла)
У нас работала. Вводила продукты по одному и сразу замечала, на что колики
не держала диет. ела обычно, как в беременность, но у меня простое питание без вредностей
Не держала никаких диет. Вес начал уходить после 6.5 мес, сейчас до норм веса осталось 3.5 кг💪