Не держала никаких диет. Вес начал уходить после 6.5 мес, сейчас до норм веса осталось 3.5 кг💪

У моего на молочку сразу высыпает, ...а так хочется сыра и чай с молоком

Диета нужна, если есть проблемы. Если у ребёночка аллергия, то убирает все аллергены и очень аккуратно вводите потом. Если проблем никаких нет, то нужно обычное полноценное вкусное и здоровое питание)

У нас вот аллергия на молоко, соответственно кушаю все, кроме любой молочки. Ну и очевидным вредностями не увлекаюсь.

Первый месяц после родов конечно боялась многое есть но потом потихоньку начала

Колики были, держала диету, заодно и а форму пришла)

У нас работала. Вводила продукты по одному и сразу замечала, на что колики

не держала диет. ела обычно, как в беременность, но у меня простое питание без вредностей