Девушки, ПОМОГИТЕ!!! Это просто крик души, блин!!! Как укрепить ногти????!!!! Что реально работает??

Купите обычный йод и раз-два вдень втирайте в ногти, результат не заставит долго ждать, но йод сушит, так что мажьте каким нибудь увлажняющим маслицем

Лаваль

Витамины пейте кальций железо

Это из-за нехватки кальция. Кальций нужно пить наверное.