ВИТАМИН Д☀ По сути своей витамин Д3 (холекальциоферол) является стероидным гормоном и попадает в организм двумя…

Я 10 000 за три месяца с 21 до 60 подняла,думаю месяца два ещё на этой дозе и уйду на 5000.Водили сына к гематологу,она такой нормальной оказалась,попутно и меня проконсультировала,говорит пока уровень д не доведёшь до 90,а ферритин до 70,даже не думай собираться беременеть,я как бы и не собиралась,но прониклась 😄

@fartunamtv @mama_na_yuge Вот и меня волнует этот вопрос. Подруга своему малышу сдавала анализ на витамин Д и у них он был 18, пропили этот витамин Д Thorne всего месяц в обычной дозировке и стал 55,2. С одной стороны хорошо, но с другой пугает именно дозировка вит К. Я своему ребенку в любом случае теперь покупать его не буду, тк последствия не понятны ((

А скажите пожалуйста, текст этот написан с ваших личных знаний ? Вы врач ? Или с просторов интернета ?

здравствуйте! Подскажите, пожалуйста - принимали по одной капсуле, когда поднимали с 20? у меня такой же, только пришел с айхерб, и я вот думаю - по одной или по 2 капсулы принимать с моим дефицитом (у меня 13😣)

Ребенку даю д3 от nordik по одной капле? Планирую,как этот закончится взять торн, необходимо давать по 5 капель в день, верно?

У меня Д3- 44 это без приёма препарата, думаю сейчас зимой падает. Но вот нефролог не рекомендует мне принимать Д3, из за мочекаменной болезни, говорит способствует образованию камней в почках. У Вас нет информации на этот счёт?

Если у ребёнка 31, сколько посоветуете принимать?

Сколько вы пьёте и даёте ребёнку капелек? Спасибо

Спасибо большое 🌹🙏🏻

Вот сколтко читаю про Д3 и если честно до конца не понимаю.... Можно ли его принимать в целях профилактики? Ну вот например есть дозировка?

Как проявляется не хватка этого витамина?

Чудесный пост, Благодарю тебя, милая!

Вот у нас торн(второе фото), девочке даю 5 капель( у неё Д был 37), а сама 10 капель пью( Д 16), так нормально? А и малышу даю по 3 к, ему 6 месяцев

Да, мы уже год пьем Thorne research D+K2, анализы не сдавали, даю по капле, волосы лучше растут из видимых эффектов. Но я даю ещё рыбий жир Carlson lab, там вроде 400 единиц дополнительно витамина Д

А от куда эта информация?

Я тоже пью Solaray, искала именно с K2, этот вариант идеальный по составу , да и цена нормальная .

А беременным его можно?

Подскажите пожалуйста, у меня 11 ед всего, дефицит, сколько нужно пить витамин который на фото, а то прописали аквадетрим по 50 капель 2 раза в неделю, у меня сыпь на него

У меня по анализам 16! Но я так и не поняла, сколько принимать. Дома есть только Вигантол

В что ты думаешь про девисол финский? Даю его ребёнку 10 капель. И чередую омегу финские рыбки месяц через месяц

Лик, спасибо тебе за столь полезные посты 🙏🏻 а в одной капсуле какая дозировка ??

Правильно ли я поняла, что ребёнку необходимо давать Д3 вместе с К2 только при дозировке Д >5000? Или даже при 1000 лучше комплекс?

А в капсулах д3 +К2 для детей нет? Что то я не нашла. Сама пью тот что у вас на первом фото.

Я тоже читала про второй витамин, прекрасные отзывы и хотела уже его купить малышу.

Но потом натолкнулась на такой отзыв на Отзывике (ниже ссылку добавила). Девушка пишет про такой момент: Дозировка витамина к2 превышает норму в 10 раз! В 1000 ме витамина Д должно содержаться 20 мкг витамина к2, а его содержится 200 мкг! К слову, избыток витамина к2 приводит к росту онкологических заболеваний.

Добрый день. Второй препарат на фото, тот что для ребёнка, в форме мк-4, это значит принимать его необходимо чаще чем 1 раз в день? И существуют ли и для детей в форме мк-7?

Спасибо за полезнейшую информацию 🌹

Спасибо большое за пост !!!

Очень интересно читать

Можно принимать д с омега 3?

Я заказала такой

Мне тоже его рекомендовал мой нутрициолог , планировала беременность с февраля , а по итогу д3 20 , и жедезодефецитная анемия 🤦🏻‍♀️теперь думаю не повременить ли мне с планированием

@mama_na_yuge,

Ага, у нас алопеция у одного ребёнка, нашли пока дефицит д только, мы даём вит д с к2 в дозировке 4000-5000 ме. Вчера была у врача, она говорит, это не дефицит вообще, это норма, надо пить 1000.... я ей тоже все это рассказала, нет говорит, мы работаем по нормативам, 1000 и все тут 👿

Какой ещё можете посоветовать у этого срок годности до сентября 30 мл за это время не выпить)

Пила д3 тот что на первой фотографии, По две капсулы (то есть 10т) Итог: с 14и поднялся до 20и 🤦‍♀️ Теперь мне назначили другой, будем пробовать 🤷‍♀️

Скажите, а где приобрести можно для ребенка?

Второй никак не найду в наличии на iherb, нет ли аналогов? И насколько плохо принимать большие дозировки витамина Д без К?

А вот этот Детский в какой дозировке даёте ?

Где-то читала что деткам дают Д3 до 12 дня, а взрослым нужно пить на ночь.

Как по мне, аквадетрим тоже очень не плох.

У нас круглый год надо принимать этот витамин д, солнца мало

Тоже сейчас капельки принимаем. Детям по одной, я 10.

У меня solgar витамин Д 10000 доза 1 капсула в день. Месяц принимала подняла до 90

О, а я думала К2 это очередной маркетинговый ход))) За капельки спасибо, уже голову сломала выбирая.

Вопрос. Мелкому давала Д3, нормально реагировал, потом кончились, забыла и получился перерыв. Продолжила после года, в той же дозировке, а он выдал реакцию, не спит. С чем это связано?

Спасибо, полезно🙏

спасибо за пост, как раз собиралась заказать на айхерб как закончится вигантол🌷 капли же можно и взрослому принимать?

Спасибо. Тоже заказала

Отличный пост , спасибо!

Первый заказала, а второй тоже с айхерба?🙏.. спасибо Вам огромное что пишите и просвещаете🙏..

Спасибо 😊

Какой анализ сдать, чтоб уровень проверить?

А где такой фирмы витамин приобрести? И этот детский с какого возраста идёт?

Я 10 000 за три месяца с 21 до 60 подняла,думаю месяца два ещё на этой дозе и уйду на 5000.Водили сына к гематологу,она такой нормальной оказалась,попутно и меня проконсультировала,говорит пока уровень д не доведёшь до 90,а ферритин до 70,даже не думай собираться беременеть,я как бы и не собиралась,но прониклась 😄

Спасибо!