Есть хороший рецепт похудения девочкииии?
Нужно скинуть 10 кг.😊 за 2 мес.

Question

Алзер · Answer

@lekarstvo_dlya_dushi @raushana777 девочки, провожу марафон по сбросу лишнего веса. Сама после первых родов скинула 40 кг, после вторых 30 кг за 4 месяца. Грамотное и правильное похудение, мотивация, поддержка, разбор ошибок, доступное меню. Имею мед образование. Вместе легче стать стройными.

Вероника · Answer

Это я 😰

Вероника · Answer

@raushana777 правильное питание))составляю и сидят)))первый месяц среди мам,есть мы ))добавлю вас при одном условии что вы будете выполнять нас 5 человек 🙂😋

Raushangul · Answer

@nika_shakur Ок добавляйте😀

Анна · Answer

@nika_shakur, и меня пожалуйста добавьте

Вероника · Answer

Есть, правильное питание 🙂

❤️ · Answer

Как бы банально не звучало убрать сладкое, мучное)

❤️ · Answer

@raushana777, совсем нет) я сама так скинула хорошо)

Raushangul · Answer

@likemother_likedaughter 😁👍

Raushangul · Answer

@likemother_likedaughter  какого меню придерживались?

Мама Сладкого · Answer

Мне бы тоже 😂 пока сижу на пп, медленно вес уходит. Но мне бы до конца марта хоть 10 скинуть😧

Комментарии