@lekarstvo_dlya_dushi @raushana777 девочки, провожу марафон по сбросу лишнего веса. Сама после первых родов скинула 40 кг, после вторых 30 кг за 4 месяца. Грамотное и правильное похудение, мотивация, поддержка, разбор ошибок, доступное меню. Имею мед образование. Вместе легче стать стройными.
@raushana777 правильное питание))составляю и сидят)))первый месяц среди мам,есть мы ))добавлю вас при одном условии что вы будете выполнять нас 5 человек 🙂😋
Алзер·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@lekarstvo_dlya_dushi @raushana777 девочки, провожу марафон по сбросу лишнего веса. Сама после первых родов скинула 40 кг, после вторых 30 кг за 4 месяца. Грамотное и правильное похудение, мотивация, поддержка, разбор ошибок, доступное меню. Имею мед образование. Вместе легче стать стройными.
Вероника·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Это я 😰
Вероника··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@raushana777 правильное питание))составляю и сидят)))первый месяц среди мам,есть мы ))добавлю вас при одном условии что вы будете выполнять нас 5 человек 🙂😋
Raushangul··
Мама сына-младенца
Ок добавляйте😀
Анна··
Мама сына-младенца
и меня пожалуйста добавьте
Вероника·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Есть, правильное питание 🙂
❤️·
Мама дочки (1 год)
Как бы банально не звучало убрать сладкое, мучное)
❤️··
Мама дочки (1 год)
@raushana777, совсем нет) я сама так скинула хорошо)
Raushangul··
Мама сына-младенца
@likemother_likedaughter 😁👍
Raushangul··
Мама сына-младенца
@likemother_likedaughter какого меню придерживались?
Мама Сладкого ·
Мама сына-младенца
Мне бы тоже 😂 пока сижу на пп, медленно вес уходит. Но мне бы до конца марта хоть 10 скинуть😧