@lekarstvo_dlya_dushi @raushana777 девочки, провожу марафон по сбросу лишнего веса. Сама после первых родов скинула 40 кг, после вторых 30 кг за 4 месяца. Грамотное и правильное похудение, мотивация, поддержка, разбор ошибок, доступное меню. Имею мед образование. Вместе легче стать стройными.
3.9 года
Нравится
Ответить
nika_shakur
Это я 😰
4.2 года
Нравится
Ответить
nika_shakur
@raushana777 правильное питание))составляю и сидят)))первый месяц среди мам,есть мы ))добавлю вас при одном условии что вы будете выполнять нас 5 человек 🙂😋
4.2 года
Нравится
Ответить
raushana777
@nika_shakur Ок добавляйте😀
4.2 года
Нравится
Ответить
r.zhann
@nika_shakur, и меня пожалуйста добавьте
4.2 года
Нравится
Ответить
nika_shakur
Есть, правильное питание 🙂
4.2 года
Нравится
Ответить
mimimi.kz
Как бы банально не звучало убрать сладкое, мучное)
4.2 года
Нравится
Ответить
mimimi.kz
@raushana777, совсем нет) я сама так скинула хорошо)
Лучший комментарий
@nika_shakur Ок добавляйте😀
Комментарии
@lekarstvo_dlya_dushi @raushana777 девочки, провожу марафон по сбросу лишнего веса. Сама после первых родов скинула 40 кг, после вторых 30 кг за 4 месяца. Грамотное и правильное похудение, мотивация, поддержка, разбор ошибок, доступное меню. Имею мед образование. Вместе легче стать стройными.
Это я 😰
@raushana777 правильное питание))составляю и сидят)))первый месяц среди мам,есть мы ))добавлю вас при одном условии что вы будете выполнять нас 5 человек 🙂😋
@nika_shakur Ок добавляйте😀
@nika_shakur, и меня пожалуйста добавьте
Есть, правильное питание 🙂
Как бы банально не звучало убрать сладкое, мучное)
@raushana777, совсем нет) я сама так скинула хорошо)
@likemother_likedaughter 😁👍
@likemother_likedaughter какого меню придерживались?
Мне бы тоже 😂 пока сижу на пп, медленно вес уходит. Но мне бы до конца марта хоть 10 скинуть😧