Пить витаминные комплексы не советую. От них дети бройлерные и у многих аллергия. Пейте фольку и если в чем-то нуждаетесь точечно. А толку от этой сборной солянки никакого. Что не хватает, не восполнит.
@kristinarubis, я честно не читала ничего ,так попадалась пару раз информация, что может быть переизбыток витаминов , мне врач просто сказала ,что она против и я ее послушала . В первом триместре только пила )
@kristinarubis, вообще не пила комплексы витаминов, только отдельно фолиевую и в третьем триместре витамин Д и железо так как по анализам были ниже нормы.
@milaname у меня было одно заболевание, точнее свежий герпис 2 типа, подцепила от мужа свежак, а оно стоит 3 по опасности. Вот я пуганая ходила, моя врач сказала, пей и все будет хорошо. И потом я только узнала, что элевит минимизирует врожденные пороки. Все отлично, малыш родился здоровым.