девочки, может у кого так было. похудела на 10 кг. (с 85 до 75) худела не быстро. с октября по…

девочки, может у кого так было. похудела на 10 кг. (с 85 до 75) худела не быстро. с октября по январь сбросила вес. изменив рацион питания. стала замечать, что бывает руки немеют. кровь сдавать пойду в понедельник. может у кого такое было? рацион стараюсь поддерживаться разнообразный и мясо и курица и молочка.