Третью ночь не могу уснуть , если засыпаю, то сон беспокойный. Днём хожу как зомби и сплю с…
Третью ночь не могу уснуть , если засыпаю, то сон беспокойный.
Днём хожу как зомби и сплю с ребёнком, жду ночного сна и... все. Будто второе дыхание открывается.
Пробовала читать, считать, просто лежать, сложно лежать...
Меня ничего не беспокоит чтобы так явно, а в голове просто тысяча и одна мысль проносится.
Kristina ·
Мама сына (1 год)
Ложитесь пораньше
Перед сном попробуйте чай попить
Яна··
Мама сына-младенца
Уже с 8 вечера лежу и кручусь верчусь(
Ольга·
Вот дааа... никогда плохим сном не страдала, а тут сломалось что-то(((
Наталия Нестерова·
Мама сына (1 год)
Может на ночь выпить какой-нибудь успокаивающий чай? С мелиссой, например?
Яна··
Мама сына-младенца
Завтра попробую 🤷♀️
Александра·
Мама сына-младенца
Тоже самое...
Яна·
Мама сына-младенца
@olga__m, @shurann19, может погода, фаза луны или ....я перепутала день с ночью 😂
Елена·
Я такая же. Маюсь и мне просто стаёт время жалко, и поэтому иду посуду мыть, или в комнате какой прибираться, или книжки читаю или в Мам.лайфе сижу)
Яна··
Мама сына-младенца
А я начинаю считать сколько мне остаётся до пробуждения и становится ещё хуже 🙈
Татьяна Сидоренко·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Настойку пиона? Мне помогает уснуть. И дневной сон убрать может? Я если днём сплю, ночью звёзды считаю
Яна··
Мама сына-младенца
Раньше днём спала и не наблюдала такого.
Что-то сломалось
Сегодня ромашку заварю перед сном