Кто сдвигал сон ребенку, расскажите пожалуйста, как вы это делали?) Дочка в ночь засыпает в двенадцать-час ночи, утром встает 10-11 часов. Уже пробовала будить раньше, итог один...

Question

Кто сдвигал сон ребенку, расскажите пожалуйста, как вы это делали?) Дочка в ночь засыпает в двенадцать-час ночи, утром встает 10-11 часов. Уже пробовала будить раньше, итог один и тот же 🤪

Evgeniya · Answer

Находите график сна и количество часов в интернете и создаёте режим. Будить нужно несколько дней в одно и тоже время

Лена · Answer

У нас сейчас также , как прилетели с юга в сентябре никак сдвинуть обратно не можем

Екатерина · Answer

Можно постепенно двигать ритм.

Sleep.baby · Answer

Здравствуйте могу вас проконсультировать или добавить в чат сна в вацап

Диана · Answer

Будите раньше несколько дней подряд, вечерний сон делайте не позже 6-7, те чтобы в это время уже проснулась, а то раньше... следующий сон уже ночной. Днём тоже не давать много спать в сумме 4-5 часов вроде по возрасту сейчас, у вас и то меньше

Дарья · Answer

Я что только не делала, один фиг уходит на свой график. В итоге забила)) тоже с детства ложится в 11-12 часов. Но встаёт в 8. А днём у нас сон по 3 часа

Комментарии