Добрый день, девочки как вы питались в первые недели после рождения ребёнка, что лучше кушать а что…
Добрый день, девочки как вы питались в первые недели после рождения ребёнка, что лучше кушать а что лучше исключить?? Знаю что нельзя цитрусовые бобовые шоколад, можно грецкий орех для жирности молока
Кристина ·
Мама сына-младенца
Из орехов арахис, фундук нельзя. Алергенны очень. Мед нельзя. Ну и колбасы всякие. Рыбу красную не желательно, лучше белую и не часто.
Марина ·
Мама двоих (младенец)
Фастфуд и алкоголь
Настя·
Мама сына (1 год)
Мне врач диету писала, она чтобы и лишний вес скинуть и постепенно все продукты вводить
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Исключала только алкоголь😅 а ну и рыбу сырую не ела
Виктория ·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
Грецкий орех повышает не жирность, а вязкость молока. Из-за этого часто лактостаз может быть
Валерия Пукемова·
Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
Ела все по чуть-чуть.
Дарья·
Все ела