Пошёл 3 день шестой недели и все эти три дня, сопровождаются усталостью, не сказать что прям ничего не хочется делать, просто делаешь с ощущением что хочешь спать) я попробовала лечь , но фиг я уснула) а вечером просыпается энергия и уснуть как обычно в 11 не выходит засыпаю к часу ночи ... у кого было похоже? ( все мои подруги с детьми говорят что как слоны засыпали ) может кто даст совет по такому делу?🥰🥱🥱🥱

1

Комментарии

Такая же фигня( спать хочу, а как ложусь уснуть не могу.

Пью магний перед сном.

Нравится Ответить

Я его в течении дня пью

Лучше перед сном помогает?

Нравится Ответить

@buzunova.aa, ну теоретически вроде лучше перед сном)

Нравится Ответить