Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки-младенца

Сбился режим очень сильно🤦 ♀ Летали в Испанию на Новый Год,разница во времени на два часа меньше.…

Сбился режим очень сильно🤦‍♀️Летали в Испанию на Новый Год,разница во времени на два часа меньше. дочка теперь засыпает в час-два ночи и просыпает в 11-12 дня

Это кошмар!Сплю вместе с ней,ничего не успеваю.

Что делать с этим?Как сдвинуть режим назад?

2

Комментарии

nellynemirova

Нелли

Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)

Будить с утра сначала минут за 10-20 обычного пробуждения, и каждый день немного прибавляя время

Отметок «Нравится»: 2
vereskunowa

Анастасия

Мама дочки-младенца

Спасибо,завтра попробую

Отметок «Нравится»: 0