Девочки!! 🦸♀️Хэлп 😩😩 как поднять имунку и вылечится!? Как родила не перестаю болеть ОРВИ вечное, температуры нет (организм не борется) то горло, то нос, то ухо, и плохое самочувствие и так покругу... ни дня без простуды! 😭
Комментарии
Спасибо. Единственное на гв морсы боюсь, надо посмотреть за реакцией будет
@yanaaaaaaaa, Аккуратненько. пару чайных ложек клюквы залейте водичкой, чуть подавите ягоды и выпейте пол стаканчика. Вы маленькие еще очень, реакция возможна. Скорейшей вам поправки.
Морсы вещь👍🏻 при условии, что нет аллергии. А так, может это послеродовой период такой, организму нужно время восстановиться.
Витамин с! Усваивается с водой. Морсы пейте, капусту квашенную и прочее с витаминами должно помочь. Спать нормально.
Пейте Витамин д, омега -3, йод, витамин С, я первые 3 месяца пила ещё Элевит для кормящих
Пью витамины для кормящих, отдельно витамин Д. Йод по сколько?
Кстати, их лучше не варить, а заливать фильтрованной водой, дать настояться.