Нужно ли давать витамины ребенку для профилактики?

Давно задаюсь вопросом о том , давать ли снова витамин Д ребенку , давать ли в зимний период витамин С и Самбукол , давать ли Омегу , если ребенок есть рыбу пару раз в неделю ,короче надоело мне задаваться уже . Сыну 2 года, ни чего не беспокоит , напишите пожалуйста по факту кто,что пьет ,нужно ли для профилактики , или нет ? Было бы хорошо или все же не стоит. До 1.5 лет пили стабильно витамин Д, потом перестали,по анализам все было в норме . Сейчас посещают такие мысли только в целях профилактики. Переодически тут мелькают посты с айхерб и я снова вспоминаю про эти заморочки.🤪 Спасибо всем 🙌