Спасибо большое за ваши отзывы, у меня уже 4 мес и до сих пор 2 пальца, я делала неправильные упражнения и тоже усугубила положение

У меня появился и ни куда не ушел. Упражнения помогли лишь чуть. До сих пор в 2 пальца.

У меня есть. До сих пор. Хотя врач-терапевт сказала, что не большой и можно качать пресс. А я все равно боюсь, вдруг хуже разойдется

Он может и не уйти. Если за 8 недель после родов не ушел и rpckbildung от хебамм не помогло то особо ничего уже не сделаешь. Вакуум говорят помогает, ну или операция если сильный

У меня помещалось три пальца между мышцами где-то месяца два после родов. Теперь где-то полтора пальца. Ничего не делала, никаких упражнений на пресс. Само стало в два раза меньше

Узнала о нем по узи у хирурга через 5 лет после родов🤷‍♀️🤦‍♀️, после того как похудела. Я думаю он не уходит. Можно делать спец.упражнения, но смотря какая стадия.

А вы уже поняли,что у вас диастаз?
Он же не у всех бывает