Девочки,защемило поясницу...на ногу левую стать не могу нормально 🙄 завтра на работу... Что делать то???🤦♀️ чем можно "вылечить " хоть на время, пока на работе буду...☹
Комментарии
Попробуйте мазь Траумель,она на травах,у меня поясницу в начале беременности аж простреливало до слез ,ходить не могла ,сидеть не могла ,мне помогло,у неё правда накопительный эффект,совсем боль ушла через 2-3 дня ее применения .Периодически если хватает спину,и терпеть уже не возможно,применяю ее.Стоит правда не дёшево 500-600р за тюбик,но эффект есть.😊
У меня с прошлого понедельника аналогично, мазала Меновазином, но моя врач сказала ничего нельзя. Жду похода к терапевту, что она скажет. Сейчас просто терплю. Нагнуттся не могу, одеть носки и обувь вообще проблема
Спасибо большое...я б может и потерпела,но по работе как каракатица ходить и отвечать на вопросы "что с тобой?" Никакого желания нет🤦♀️
Если в ногу отдаёт наверно сидалищный,у меня тоже но правда в ногу нет,но ягодица левая болит(. Советовали упражнения по растяжке грушевидной мышцы
Спасибо большое) еще б было время на эти упражнения 😱🙈
Это нерв седалищный, скорее всего, защемило. У меня тоже переодически так. После беременности должно пройти. Врач советовала бассейн, пока ходила, помогало. А так попробуйте пальцами найти точку болезненную, от неё идёт вся боль, и помассажировать ее, мне помогает)
Перцовый пластырь вещь огонь. Я пользовалась.
Меновазином намажьте, можно аппликатор Кузнецова попробовать. Но часто защемления только после родов проходят( сама с сентября мучаюсь( кстати больничный ни кто не отменял, не насилуйте себя работой
Спасибо большое вам) но больничный не прокатит))) у меня отпуск с понедельника должен быть,но вызвали и оттуда...так что надо как то это пережить) уже муж намазал меновазином, и аппликатор спасал всегда,но не в этот раз. Вся надежда на меновазин 🙏 благодарю 😌
Та же фигня. Периодически. Думается мне это связано с беременностью,но как пока не поняла. К мануалу ходила-бестолку на этот раз
Да у меня и до Б нет нет,да хватало спину (в основном когда на работе перенапряг идёт)...а тут прям в ногу отдаёт,первый раз такое...опять же, думаю после сидения с бумажками 3 часа сегодня 🤦♀️ работа- это зло 🙈
@kristi_24, я тоже про ногу. Только в беременность началось. А так тоже спина больная
@apreliya2019 меня аппликатор Кузнецова спасал ВСЕГДА! но первый триместр точно нельзя ним пользоваться...хотя моя "чудо-гинеколог" вообще запрещала его на любом сроке,я по 5-10 минут лежала все-таки...иначе не могла жить спокойно
У меня было такое неделю . Перетерпела , само прошло