Всем привет 👋 у кого-нибудь во время беременности были проблемы со сном и как с этим справлялись?? Сил уже нет, как хочется спать, а как только ложусь, так пол ночи потолок изучаю или если и усну, то ночью просыпаюсь и часа три четыре без сна, просыпаться нужно рано. Хожу как зомби и рычу на всех
Комментарии
@cinchw может,я прям жду этого момента)) тяжело как-то из-за этого.днем спать не вариант)дела.а вот ночью час сплю,три нет)))))
@vika_cher_nika нет, не в Оби, в ЖК 1 на красном проспекте
Есть смысл пропить магний комплексом, только хороший, многим помогает. Сейчас лучше высыпаться, с большим пузиком и после родов это будет невозможно
😩 я уже недели 2 страдаю. Спать хочется, а не спится 😖
Тоже так. Иногда помогает почитать какую-нибудь не интересную нудную книгу,засыпаю,но потом все равно просыпаюсь и по новой😭
Всю беременность так было. Ходила ночами по дому туда сюда. Валерианку пила каждый вечер но ниче не помогало(
У меня такая же проблема.. обычно хорошо засыпаю, но с бока на бок перевернуться это надо проснуться... раз проснулась, можно в туалет встать... потом фиг уляжешься... а иногда бывает реально ни в одном глазу... никак ещё не справляюсь) три ночи вон не поспала, зато сегодня, на четвёртую, в 10 уснула, в 12 проснулась и ещё бы такая что днём поспала😂
Как я вас понимаю,в первую беременность все было идеально,а вот сейчас как у вас... вообще не сплю ночами,а днём отрубает везде!((((