Под бой курантов мы загадываем желания или даём себе обещание что то изменить в своей жизни. ⠀ И,…
Под бой курантов мы загадываем желания или даём себе обещание что то изменить в своей жизни.
⠀
И, наверное, поэтому январь очень насыщенный месяц для меня, как для психолога.
⠀
Ведь самый короткий путь к улучшению своих отношений, своего здоровья, и своего окружения, это путь изменений через себя.
⠀
Когда мы поворачиваемся к себе, удовлетворяя свои потребности, делая лучше себе, а не жертвуем собой и своим временем для других, тогда появляется энергия жить и радоваться.
⠀
В противном случае, есть риск жить в позиции жертвы, обвиняя всех вокруг в своём несчастье.
⠀
А помогает жить и радоваться работа над собой, со своими детскими травмами: когда мы в детстве приняли решение добиться любви мамы или папы, отворачиваясь от себя, предавая себя, жертвуя собой.
⠀
А можно по по-другому: с любовью к себе.
⠀
И тогда, как ни странно, становится легче и радостнее всем вокруг, ведь им тоже как то тревожно жить рядом с жертвой с чувством вины.
⠀
Приглашаю в проект
⠀
"Время для себя"
⠀
для того, чтобы жить с радостью без чувства вины перед близкими.
⠀
Про проект "Время для себя"
⠀
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
⠀