Мы часто говорим о том,

какое количество воды необходимо пить в

течение суток взрослому человеку.

А что насчёт детей?

ВОЗ не запрещает воду с рождения, но

рекомендует до 6 мес исключительно грудное

вскармливание. Но здесь есть исключения,

которые необходимо обсудить с врачом.

Малышам на Ив нужно обязательно

предлагать воду с рождения.

Сколько воды должен выпивать ребёнок?

уот 0 до года - все просто - объём суточной

воды равен обьему одного кормления.

VC1 до 3 лет по потребности, не менее 0,5лв

сутки.

ус 3 до 7 лет и старше - до 1-1,5 л.

Как предлагать?

До 1 года лучше предлагать воду за 30 минут до

еды, это связано с особенностями пищеварения в

этом возрасте. И в таком случае вода никак не

помешает ГВ.

Всем остальным - можно и перед едой.

И не бойтесь приучать ребёнка пить воду, ведь

именно с раннего возраста формируются

пищевые привычки 😍