Пила и в беременность, и на гв, правда либо латте, либо растворимый с молоком/сливками. И вообще сразу все ела и пила, кроме яблок, от них малышку пучило. Попробуйте как отреагирует ваш ребёнок, если все ок, то пейте и ешьте на здоровье. Просто море случаев, когда мама ничего не ест и не пьёт, а у ребёнка все равно куча реакций и проблем...
Можно пару чашек кофе в день, а если ребёнок не спит то кофе не виноват. Слушала Комаровского на эту тему мамочкам можно все кроме алкоголя без фанатизма естественно
Колики будут в любом случае. Когда я была на строгой диете у нас были жутчайшие колики, стала есть все и принципиальной разницы не заметила день на день не приходится