А знаете ли вы...
зачем нам Омега 3, особенно детям?🧐
⠀
1. Скорость работы мозга.🤯 Наш мозг это нейронные связи. Скорость, быстрота реакции, способность запоминать, логика у ребенка снижается в 100 раз, при дифиците Омега-3.
Поэтому детям сложно учиться в школе.
⠀
2. Глаза. 🤓
Сейчас у каждого взрослого, и практически у каждого ребенка (школьника) есть смартфон.
От смартфона, компьютера… вы получаете большую дозировку синего цвета. При недостатке Омега-3 защита глаз снижается, и соответственно нарушается восприятие окружающей палитры.
⠀
3. Зубы. Дети в возрасте 5 лет, теряют зубы. Молочные зубы им достались от матери. А вот новые зубы, их вид зависит от омега 3 и витаминов. Если омега 3 не хватает, зубы будут кривые. Это как фундамент.
⠀
4. Снижает аллергический фон. Сейчас у каждого второго ребенка аллергия. Омега 3 снижает общий аллергический фон, встраиваясь в мембраны клеток и защищённые клетки не дают такой острой реакции на раздражитель.
⠀
5. Вы замечали, дети быстрее устают сейчас? После обеда дети приходят со школы, они такие все уставшие, хотят поспать. Знаете от чего? Это кислородное голодание.
Как вы знаете, наши лёгкие состоят из альвеол, строительным материалом для которых служит Омега-3. При ее нехватке в организме, лёгкие плохо воспринимают кислород, и в итоге получаем гипоксию всего организма и, в первую, очередь мозга.
⠀
6. Омега 3 является на сегодняшний день одной из самых лучших профилактик рака молочной железы. И закладывается он начиная с 2-3 лет у девочек. Если в детстве давать девочкам омега 3, то у них вероятность возникновения рака молочных желез снижается до минимума.
⠀
Даёте деткам Омегу и какую?
Пишите в комментариях)