КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ?? 😣😫

Я ужасно боюсь боли и никакой настрой меня не помогал , начиталась ужастиков разных , но потом я где то вычитала что если правильно дышать во время схваток , то боли будет в половину меньше . Нашла чей то блог, сидела за три дня до родов училась дышать , реально !!!)) потом когда попала в больницу уже и девочек учила 😂😂😂при мне сменилось их просто трое ))) и уже когда схватки пришли то да , мне помогло и потом уже и девочки благодарили меня , когда уже встречались в столовой после родов )))

Я просто каждый день повторяю себе инструкцию: дышать глубоко и спокойно, не впадать в панику, не напрягать лицо, на потугах, как бы хреново ни было, не тужиться в лицо. Ещё говорю себе: хочу, чтобы роды наступили сами, без стимуляций, я сильнее, чем я думаю, но также каков бы ни был сценарий родов, главное чтобы все были живы и здоровы. Ещё говорю себе, что в нашей жизни так мало таких значимых моментов, как рождение ребёнка, что нужно уж как-то взять себя в кулак и не раскисать в своих страхах

Вот такие попыточки себе помочь, а так-то трясусь от неизвестности 😂

Я ужасно боюсь боли и никакой настрой меня не помогал , начиталась ужастиков разных , но потом я где то вычитала что если правильно дышать во время схваток , то боли будет в половину меньше . Нашла чей то блог, сидела за три дня до родов училась дышать , реально !!!)) потом когда попала в больницу уже и девочек учила 😂😂😂при мне сменилось их просто трое ))) и уже когда схватки пришли то да , мне помогло и потом уже и девочки благодарили меня , когда уже встречались в столовой после родов )))

Узнаете, как, расскажите. 🙈 То боялась не доносить, теперь лежу боюсь родов. Особенно когда родзал рядом и крики с утра до ночи.

Все боятся) в первый раз боятся неизвестности, а во второй раз боятся, потому что знают уже, что их ждёт))) я немного успокоилась, когда выбрала врача и подписала контракт.

А чего там боятся то?? Ну поболит немного. Все это терпимо. Нам не даётся более того, чего мы можем выдержать.

Самое главное в родах это ваш настрой!!! И только он!! На роды как на праздник, в бой!)))) и все будет отлично))

Только родить

Мне кажется через этот страх все проходят,только после рождения думаешь,зачем я так нервничала🙈

Боль как при месячных. Нечего боятся.

На 40 недели сами будете рваться в родовой зал , так что вас просто накатило , скоро отпустит 💁😄

В час Х вам все подскажут , главное действуйте по инструкции и думайте о том что рано или поздно это закончится 😄 а сейчас просто расслабьтесь и не забивайте голову ничем

Подготовиться. Для меня боль в родах прекрасна

Посмотрите больше роликов про роды и тд , подготовьте себя к этому , не надо ничего боятся , все будет у вас хорошо и как по маслу ))!!! Иметь волнение это не плохо , но не доводите себя до сумасшествия 😁

Я просто каждый день повторяю себе инструкцию: дышать глубоко и спокойно, не впадать в панику, не напрягать лицо, на потугах, как бы хреново ни было, не тужиться в лицо. Ещё говорю себе: хочу, чтобы роды наступили сами, без стимуляций, я сильнее, чем я думаю, но также каков бы ни был сценарий родов, главное чтобы все были живы и здоровы. Ещё говорю себе, что в нашей жизни так мало таких значимых моментов, как рождение ребёнка, что нужно уж как-то взять себя в кулак и не раскисать в своих страхах

Вот такие попыточки себе помочь, а так-то трясусь от неизвестности 😂

Никак! Всё равно страх будет присутствовать, это нормально 🤷🏼‍♀️

Главное настрой, обратного пути нет, главное трезвый ум

Думайте о прекрасном,ведь скоро у вас будет на руках ваше счастье. Никакая боль с этим не сравниться! И думайте только о хорошем😍❤️❤️❤️здоровья вам и вашему ребеночку и легких родов🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Никак 🤷‍♀️я в 32 недели(когда дали обменку)поняла что видимо придется рожать😳😳😳😳помню как в жк от этой мысли бросило в жар🤪вы выбрали уже роддом?познакомьтесь с тем местом оде будите рожать🙂и конечно позитивный настрой🙂беременной все равно не останетесь😃

Моральный настрой очень важно ибо я в родах впала в панику и истерику

Мысли материальны. Вот так.

Всё будет потрясающе, зря боитесь 🥰