Пришла сегодня в магазин. Продавец такая: " Наташ, как сынок, сколько ему уже?". Стою разглядываю печенье, на упаковке…
Пришла сегодня в магазин. Продавец такая: " Наташ, как сынок, сколько ему уже?". Стою разглядываю печенье, на упаковке написано 350 гр, поэтому на вопрос я ответила 350, то есть 4,5 месяца😂Второго, спрашивает, не хотите лет через 5? Хотим, говорю, но пораньше, мне ж не 25) она - а сколько, если не секрет? Я смотрю на какой-то ценник, на котором написано 26 рублей и говорю "26, ой 34"
Ну и вопрос - бессонница на гв, что делать? Спать ужасно хочу, но не могу уснуть, либо засыпаю минут на 15-20, а потом вообще не могу уснуть 😭
И моего балдеющего котёночка 😍
septa·Мама двоих (4 года, 4 года)
Накопленная усталость, организм в состоянии стресса и не даёт себе спать, мол всегда готов к бою.
Хорошо Магний, витамины группы Б.
Я не психиатр, я психолог, другие препараты рекомендовать не могу и по чести не считаю нужным.
Депрессия это всё-таки больше клиническое состояние,вы наверное знаете и про полную апатию и дезориентацию и многое другое.
Если мешают мысли спать- запишите их, разгрузить мозг, чтобы он не наматывал их по кругу чтоб не забыть. Горячая ванна, вечный чай. Здорово написать список Я хочу... И если что-то тревожит, хорошо обратиться к специалисту. Но для начала отдохнуть, когда ресурсов нет...нет смысла бить изможденную лошадь, чтобы она похала больше. Ресурсы нам всем нужны)
·2 отметок «Нравится»2·Ответить