Пришла сегодня в магазин. Продавец такая: " Наташ, как сынок, сколько ему уже?". Стою разглядываю печенье, на упаковке написано 350 гр, поэтому на вопрос я ответила 350, то есть 4,5 месяца😂Второго, спрашивает, не хотите лет через 5? Хотим, говорю, но пораньше, мне ж не 25) она - а сколько, если не секрет? Я смотрю на какой-то ценник, на котором написано 26 рублей и говорю "26, ой 34"
Ну и вопрос - бессонница на гв, что делать? Спать ужасно хочу, но не могу уснуть, либо засыпаю минут на 15-20, а потом вообще не могу уснуть 😭
И моего балдеющего котёночка 😍
Комментарии
Спасибо большое! Всегдасама всем рекомендую записывать мысли, но на своих проблемах забыла об этом)
Бессонница может быть признаком депрессии. А может и нет. Как ваше настроение и самочувствие в течение дня?
@mahapchik спасибо большое 😘 сегодня начала в этом направлении думать как раз
@sskorpiosha, угу! Я не врач, чтоб ставить диагнозы, но мягко желаю сходить к психологу или психотерапевту) иногда группы поддержки помогают! Обнимаю!😘
@mahapchik у меня есть "свой" психотерапевт, думаю, пришло время ей написать! Спасибо вам большое! После таких комментариев в принципе и не надо ничего😘
@vikatoriya. @sskorpiosha блин даааа, это очень похоже на правду
Читаю все комменты и думаю,я одна такая которая и спит ночью хорошо и высыпается?или мой возраст ещё молодой?или для возраста дочи ещё рано?хотя она сейчас просыпается ночью каждые 1,5-2 часа и бывает что пол ночи не спит,может просто лежать играть
@vika_st вот да,тоже сначала пропсихуется а потом возьмёт
@vikatoriya. Вы нас на неделю старше и у вас на неделю раньше началось это) напишите, как закончится))
@goodevil_89 у меня спал отдельно 1 месяц, потом колики начались и всё, но пока меня это радует)
@sskorpiosha вам просто пяткой со всей дури в глаз ещё не прилетало и фингала не было на пол лица 😂я вообще думала у меня глаз внутрь провалился. Сказать что я ахерела в 4 часа ночи от такой подачи, ничего не сказать
@goodevil_89 представляю) мой иногда пинает меня в живот
Я не сплю до 4 утра, хз что делать, но днем нормально себя чувствую, если дадут дельные советы, плюсани меня
Накопленная усталость, организм в состоянии стресса и не даёт себе спать, мол всегда готов к бою.
Хорошо Магний, витамины группы Б.
Я не психиатр, я психолог, другие препараты рекомендовать не могу и по чести не считаю нужным.
Депрессия это всё-таки больше клиническое состояние,вы наверное знаете и про полную апатию и дезориентацию и многое другое.
Если мешают мысли спать- запишите их, разгрузить мозг, чтобы он не наматывал их по кругу чтоб не забыть. Горячая ванна, вечный чай. Здорово написать список Я хочу... И если что-то тревожит, хорошо обратиться к специалисту. Но для начала отдохнуть, когда ресурсов нет...нет смысла бить изможденную лошадь, чтобы она похала больше. Ресурсы нам всем нужны)