Девочки уже пожирнела на 10 кг с начала беременности что делать то ? Можно хоть на диету сесть ? И как тогда понять что…

Аналогично, причём у меня это даже не было связано с питанием, в 1м триместре ела «как в не себя», потому что вместо токсикоза был жор и тошнило стоило только чуть проголодаться- вообще не набрала, максимум 1-2 кг, а вот со 2го триместра начала разбухать, хотя и ем как обычно

Не на диету, но ограничить себя в еде, больше овощей и фруктов, меньше хлебобулочных и сладкого. Худеть не надо, но стараться удерживать вес

Конечно, нужно соблюдать правильное питание

Я тоже +10 новый год помог знатно!

Корректипуйте питание, это вы просто набрали. Ребенок к 20 неделям не даёт такой прибавке в весе

Я тоже уже набрала 9 кг, потом все скину)

Почему запретили ЛФК и бассейн?