СОВЕТУЮ -однозначно!!!👍👍

Любимый десерт моих детей...👩🏻👨👶правда съедают в начале фруктовую прослойку, потом молочную)

Готовиться очень быстро и рецепт легкий в исполнении да и вообще подойдёт кто на пп, кто на диете и БЕРЕМЕНЯШКАМ можно) Последний раз сделала двойную порцию....😊

🥛Для молочной прослойки понадобится

10 гр.желатина- у меня листовой

240 гр. молока -у меня кокосовое, но можно любое

240 гр. йогурта у меня греческий

3 с.л. Мёда- у меня меньше, так, как кокосовое молоко даёт свою сладость, но если у вас обычное то 3 ложки самое то

🍌Для фруктового (можно из любого вашего любимого фрукта, но если фрукт водяной...то делать желатиновую фруктовую прослойку, чтобы не получилось водяным)

2 банана

1,5 с.л.меда

30 мл. Воды

Щепотка корицы

Приготовление

Желатин смешать с водой и оставить минут на 10

Половину молока смешать с йогуртом, мёдом до однородной массы. Другую половину разогреть , выключить огонь, добавить отжатый желатин и перемешать венчиком до полного растворения. Добавить в остальную массу и хорошо перемешать. Разлить по стаканам( не полную....надо оставить место для фруктовой прослойки) у меня получилось 5 стаканов...и убрать в холодильник на 2-3 часа

Для фруктовой прослойки смешала воду с мёдом, бананы нарезала кружочкам , выложила в форму, посыпала корицей, полила сиропом (смесь мёда и воды) и убрала в духовку на 15-20 минут

После остудила бананы и выложила на молочную прослойку...быстро и вкусно❤️

Кто будет готовить, делитесь плиз, чтобы знала, что кому-то интересны мои старания и рецепты))) 💋